維持理想的體重是保持健康的必要條件。體重過高會(huì)誘發(fā)心血管等系統(tǒng)的多種并發(fā)癥。體重過低可導(dǎo)致免疫力下降。因此，維持理想體重是糖尿病治療中不可忽視的問題。
確定體重是否在正常范圍，一般有以下兩種計(jì)算方法：
1、身高（厘米）－105=理想體重（千克），±10%內(nèi)為理想范圍。
2、體重指數(shù)BMI＝體重（公斤）÷身高（米）的平方，體重指數(shù)18.5～24為理想范圍。如體重＜理想體重×0.9，或ＢＭＩ＜18.0，一般就認(rèn)為屬于消瘦。
對(duì)于消瘦型患者，其能量的供給應(yīng)稍高于正常值者。但每一個(gè)患者的具體情況不同，還需因人而異，以下食譜僅供參考。
參考食譜之一
適用于身高170厘米，體重50千克，一般活動(dòng)量的男性患者。
營養(yǎng)成分
蛋白質(zhì)75～85克，脂肪50～60克，碳水化物280～300克，總能量1950～2100千卡
早餐：牛奶1杯，煮蛋1只，菜肉大包2只（菜100克、肉末30克、面粉100克）。
午餐：米飯1小碗（稍滿），冬瓜燉大排1塊（去肥），茼蒿菜（蓬蒿菜）200克，烹調(diào)用油1匙。
下午加餐：草莓100克。
晚餐：米飯1小碗，清蒸昌魚100克，刀豆150克，薺菜豆腐湯（薺菜50克、豆腐200克），烹調(diào)用油1匙。
晚餐后加餐：牛奶1杯，切片面包1片。
參考食譜之二
適用于身高160厘米、體重44千克、一般活動(dòng)量的女性患者。
營養(yǎng)成分：
蛋白質(zhì)70～75克，脂肪50克，碳水化物225～250克，總能量1650～1750千卡。
早餐：牛奶1杯，菜肉大餛飩10個(gè)。
上午加餐：番茄1個(gè)。
午餐：米飯1小碗，芹菜豆腐干肉絲（豆腐干半塊、瘦肉25克、芹菜100克），蒸蛋羹（雞蛋1個(gè)），烹調(diào)用油1匙。
下午加餐：西瓜帶皮250克。
晚餐：饅頭1只（面粉50克），木耳黃燜雞（木耳少許、雞100克），黃豆芽湯（黃豆芽50克），烹調(diào)用油1匙。
晚餐后加餐：蕎麥糊1小碗（苦蕎粉25克）。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖，降三高，增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià)： ￥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛，脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，證見：神疲乏力，肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等。
健客價(jià)： ￥56生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥14益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥17生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥19益氣養(yǎng)陰，活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥30生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥219捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥368清熱生津，益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià)： ￥18益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥21益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià)： ￥30生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥26生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥23鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià)： ￥623滋陰補(bǔ)腎，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥27益氣養(yǎng)陰，滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥，用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥29益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià)： ￥9.9益氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療，緩解以下癥狀：倦怠乏力，氣短懶言，口干口渴，五心煩熱，自汗盜汗，多食易饑，便秘溲赤，心悸失眠，腰酸不適等。
健客價(jià)： ￥158滋陰補(bǔ)腎，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥43硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià)： ￥838養(yǎng)陰益氣，清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià)： ￥18.5
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