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糖尿病患者“腳發(fā)涼”小心糖尿病足

2017-02-24 來(lái)源:濟(jì)南糖尿病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:.每天堅(jiān)持小腿和足部運(yùn)動(dòng)30至60分鐘,這樣可以改善下肢血液循環(huán),預(yù)防足部病變的發(fā)生,足部的運(yùn)動(dòng)方法有行走,提腳跟、腳尖運(yùn)動(dòng),彎膝、下蹲運(yùn)動(dòng),甩腿運(yùn)動(dòng)等。

  “腳發(fā)涼”警惕糖尿病足

  入秋以后,氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼,中老年人、身體虛弱者常有手腳發(fā)涼的情況。專家提醒,如果糖尿病病人一只腳涼,另一只腳不涼,則要留心是否患上了糖尿病足。

  糖尿病足是一種因糖尿病長(zhǎng)期未能得到有效控制,導(dǎo)致下肢血管發(fā)生動(dòng)脈硬化而引發(fā)的疾病,多發(fā)于50歲以上的中老年患者,如果治療不及時(shí),可導(dǎo)致患者下肢壞死。

  糖尿病足下肢缺血有分期,糖尿病病人出現(xiàn)癥狀后即需要進(jìn)行治療,避免病情發(fā)展。據(jù)悉,“糖足”癥狀共分四期,即1期癥狀是常有下肢發(fā)涼、麻木,腿部“抽筋”,易被誤認(rèn)為是老年人缺鈣,延誤病情。因此足部發(fā)涼就是一個(gè)早期信號(hào),是足部血供不好的表現(xiàn),一定要趁早治療。2期癥狀是“間歇性跛行”,就是患者行走一段距離后,產(chǎn)生下肢疼痛,被迫停止運(yùn)動(dòng),休息一會(huì)兒后,疼痛緩解,再次行走一段距離后,疼痛再次出現(xiàn)。隨著缺血的加重,病人行走的距離會(huì)越來(lái)越短。3期癥狀是“靜息痛”,患者休息時(shí)即可出現(xiàn)下肢疼痛,尤其在夜間入睡時(shí)疼痛更甚。4期癥狀為組織缺血壞死,嚴(yán)重時(shí),會(huì)出現(xiàn)肢體的發(fā)黑感染壞死,甚至危及生命。

  腳趾開(kāi)始?jí)乃狼f(wàn)別慌

  糖尿病足發(fā)展到一定階段,患者的某個(gè)腳趾就開(kāi)始變黑、潰爛。如果此時(shí)只是單純清創(chuàng)、換藥,就相當(dāng)于在一塊快要旱死的田地里施肥但不澆水。糖尿病經(jīng)常使下肢血管狹窄或完全閉塞,致使局部血液供應(yīng)不足,這是導(dǎo)致糖尿病足的重要原因。只有疏通血管,保證組織需要的血液的供應(yīng),才能保證下肢健康。也就是說(shuō)光施肥不澆水,田里的苗是不能成活的。

  濟(jì)南糖尿病醫(yī)院采用“捷生”保足療法通過(guò)改善微循環(huán)、疏通大血管、抗感染、糾正各種相關(guān)急慢性并發(fā)癥,患者身體機(jī)能、免疫能力得到恢復(fù)和提升,循環(huán)及微循環(huán)得到明顯改善,感染和糖尿病得到進(jìn)一步控制,相關(guān)并發(fā)癥得到糾正,壞死組織逐漸清除,分泌物明顯減少,新生肉芽組織開(kāi)始生長(zhǎng),從而不截肢治好糖尿病足。

  患者應(yīng)保護(hù)好自己的腳

  糖尿病患者,要多多保護(hù)自己的腳。對(duì)此,濟(jì)南糖尿病醫(yī)院專家介紹了以下保護(hù)方法。

  1.應(yīng)防止皮膚干燥,當(dāng)腳部皮膚增厚時(shí)要多觀察,及時(shí)就醫(yī);

  2.不要用熱水袋或熱水瓶暖足,防止皮膚燙傷;要穿干凈舒適、吸水性、透氣性好的棉襪和軟底的鞋子,同時(shí)穿鞋之前最好倒一倒,以免受沙子之類的異物對(duì)腳的傷害;

  3.腳汗者,容易感染真菌,應(yīng)當(dāng)每天換襪子,保持腳部清潔;

  4.每天用40℃以內(nèi)的溫水浸泡雙足,每次30分鐘左右,水中可加一點(diǎn)嬰兒護(hù)膚霜或保濕霜,洗后涂上保濕霜,腳跟和側(cè)面可以多抹一些;5.如果腳部已經(jīng)有開(kāi)裂的跡象,可以抹上凡士林,睡覺(jué)前包上紗布再穿上襪子,如果裂的地方有出血,就要涂上抗生素軟膏并貼上創(chuàng)可貼,以免感染;

  6.糖尿病患者不要赤足行走,以免足部皮膚受損;

  7.剪腳趾甲時(shí),應(yīng)該平剪,慎防損傷甲溝皮膚引起甲溝炎,對(duì)于小的傷口,避免使用碘酒等強(qiáng)刺激性消毒劑,不要用紫藥水、紅藥水,以免遮蓋傷口感染征兆,并及時(shí)就醫(yī);足底如有雞眼,不要自行處理,應(yīng)請(qǐng)專業(yè)人員修剪;

  8.每天堅(jiān)持小腿和足部運(yùn)動(dòng)30至60分鐘,這樣可以改善下肢血液循環(huán),預(yù)防足部病變的發(fā)生,足部的運(yùn)動(dòng)方法有行走,提腳跟、腳尖運(yùn)動(dòng),彎膝、下蹲運(yùn)動(dòng),甩腿運(yùn)動(dòng)等。

  避免患糖尿病足,最根本還是要控制血糖,避免糖尿病病情加重。

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