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糖友別翹二郎腿 謹防糖尿病足

2017-02-18 來源:濟南糖尿病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預防糖尿病足,首先是控制血糖。糖尿病足主要由于糖尿病造成的肢體周圍血管、神經(jīng)病變繼發(fā)感染所致,而控制血糖是減緩周圍血管、神經(jīng)病變發(fā)生的最有效手段。

  很多人坐在椅子上,會習慣性地蹺二郎腿,覺得這樣比較舒服。但其實,蹺二郎腿特別容易阻礙腿部血液循環(huán),因此,對于糖尿病人來說,一定要杜絕蹺二郎腿。

  一方面,長期蹺二郎腿的糖尿病人,容易加重糖尿病病情。因為蹺二郎腿會導致血液上行不暢,減少回流心臟和大腦的血液或使速度減慢。另一方面,糖尿病患者自身血液循環(huán)功能比較差,久蹺二郎腿甚至會導致糖尿病足。

  糖尿病足是較嚴重的糖尿病并發(fā)癥之一,在初期僅表現(xiàn)為麻木、發(fā)涼、感覺減低、易受傷、淺表傷口不易愈合等情況,而后期則日趨嚴重。其主要原因是由于末梢神經(jīng)病變、下肢動脈供血不足、細菌感染等多種因素共同作用導致的。據(jù)統(tǒng)計,約15%—20%的糖尿病患者會出現(xiàn)糖尿病足,其中33%會因下肢缺血壞死面臨截肢。

  預防糖尿病足,首先是控制血糖。糖尿病足主要由于糖尿病造成的肢體周圍血管、神經(jīng)病變繼發(fā)感染所致,而控制血糖是減緩周圍血管、神經(jīng)病變發(fā)生的最有效手段。二是,由于周圍神經(jīng)病變是糖尿病足發(fā)生的重要因素,所以適當?shù)臓I養(yǎng)神經(jīng)藥物及適當?shù)淖悴?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/zypd/zyts/tnam/" name="InnerLinkKeyWord">按摩也是有益處的。三是,保護腳。不要穿過緊的鞋襪,不要光腳行走,還要盡量避免修腳以減少足部受傷的幾率。四是,積極治療腳氣。一般患者有不同程度的足部真菌感染,真菌感染也是創(chuàng)面難愈的因素之一。五是,做腿部的非負重運動(如在床上做屈伸腿部的運動)可在一定程度上改善下肢循環(huán)。

  即使患上糖尿病足也不必擔心,對于病情較輕的糖尿病足患者來說,用些藥物抗感染、局部清創(chuàng)就可以了。而病變嚴重的人多伴有下肢動脈狹窄、閉塞,這時單純靠藥物治療就不行了,必須到專業(yè)糖尿病醫(yī)院進行治療才行。

  事實上,如果患者能夠加強對雙腳的保護和關(guān)注,了解糖尿病足的前期先兆,并及時到醫(yī)院做定期檢查和治療,就能大大延緩病情的發(fā)展,有效提高保肢率,不至于惡化到不可收拾的地步。

 

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