糖尿病足是常見的糖尿病慢性并發(fā)癥之一,甚至會危及生命。每到冬天,許多人都喜歡使用暖寶寶、熱水袋等方式取暖。由于糖尿病患者對高溫感覺不太明顯,往往燙傷了還不自知。因此,冬季做好糖尿病足護理十分重要。
穿合腳的鞋襪對于糖尿病患者來說,穿鞋穿襪可不是小問題,倘若穿上“小鞋”,內(nèi)襯不平欠柔軟,鞋底薄或足跟高,穿著不舒適,很容易擠壓腳趾,硌傷腳底,損皮膚。
泡腳水溫別太高冬天泡腳有利于血液循環(huán),可以睡個好覺。但對糖尿病患者或肢體動脈硬化患者來講可能造成嚴重后果。因為相當一部分患者足溫度覺減弱或喪失,很容易被熱水燙傷;一定不能用太熱的水燙腳。對糖尿病患者來說,試水溫也可能出現(xiàn)偏差,應有感覺正常的人協(xié)助試水溫或用溫度計測量為好。
慎用取暖器糖尿病病友因為足部和下肢溫度感減退,而容易發(fā)生燙傷。使用熱水袋時切記用毛巾包裹,勿直接接觸足部皮膚,建議最好不在足部使用取暖器。
忌長時間步行長時間行走會使足部皮膚受摩擦而產(chǎn)生水泡;如果有水泡形成,切勿自行弄破,應找醫(yī)護人員處理。每天堅持一定的運動量,可根據(jù)自己的體力每天走路30~60分鐘。
積極治療腳氣腳氣一般是真菌感染,存在腳氣的患者應積極治療,因為它是造成腳部皮膚損傷的主要因素之一,若合并細菌感染將會很難控制,可能出現(xiàn)嚴重后果。
此外,禁忌煙酒,注意足部衛(wèi)生,是預防糖尿病病足的根本措施。