兒童處于生長發(fā)育期,營養(yǎng)素和能量的供給需充分確保發(fā)育所需,不過糖尿病患者的飲食有直接影響血糖的變化,對(duì)于糖尿病患兒怎么計(jì)算全日總能量的的攝入呢?
兒童T1DM的全日總能量攝入的計(jì)算可采用以下公式:
總能量(kcal)=1000+年齡x(100~70)
【注:括號(hào)中的系數(shù)100~70,即1~3歲兒童按100,3~6歲兒童按90,7~10歲兒童按80,大于10歲的按70分別計(jì)算。】根據(jù)年齡選用,一般女童需要量可略低于同齡男童。
關(guān)于總熱量的分配:
糖類:占50%~65%,蛋白質(zhì):占15%~20%,脂肪不超過30%,每日每餐的熱量應(yīng)基本固定。
如果吃3餐,熱量可以分配為:早餐占1/5,午餐和晚餐各占2/5。此外,還有一種情況,如果需要3次加餐的話(上午、下午和睡前),加餐的熱量也應(yīng)當(dāng)包括在總熱量中。
可選用以下方式來計(jì)算進(jìn)食前追加量:
500定律:適用于速效胰島素治療時(shí)計(jì)算1U胰島素允許吃多少克糖類/碳水。
450定律:適用于短效胰島素治療時(shí)計(jì)算1U胰島素允許吃多少克糖類/碳水。
胰島素總量X0.60=基礎(chǔ)率總量
胰島素總量X0.40=全天追加總量
舉例說明:
一個(gè)孩子全天胰島素總量是24U,60%為基礎(chǔ)率,比如他全天的追加量是:24x0.4=9.6U,他每天吃195g糖類(CHO),其中早餐吃45g,下午與晚餐各吃60g,總加餐吃30g,則195/9.6=20.3。即:這個(gè)小孩每注射1U追加量時(shí)可以吃20g糖類。
由此就可以得出,這個(gè)小孩三餐前的追加量分別是:
早餐前追加量:45/20=2.3U;
午餐前與晚餐前追加量:60/20=3U;
加餐前追加量:30/20=1.5U。
需要提醒家長注意的是什么呢?
運(yùn)動(dòng)時(shí):
與成人相比,孩子的生活規(guī)律活動(dòng)量常不固定,所以用上述公式計(jì)算出的追劑量不是非常精準(zhǔn)的,還是得要綜合實(shí)際情況。然而為了避免孩子活動(dòng)量大、忘記加餐等情況導(dǎo)致的低血糖并引起高血糖的后果,應(yīng)該在計(jì)算全天能吃的糖類量時(shí)留出8~15g碳水不計(jì)算追加量,僅以基礎(chǔ)率輸入量保證胰島素治療即可。
睡前時(shí):
睡前加餐前也不要以計(jì)算出的追加量全量注入,應(yīng)要適當(dāng)減少追加量,從而留出8~10g的糖類食物不計(jì)算在內(nèi)。
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