【T1DM】糖友故事：午餐前忘記注射胰島素了?。?！

2017-01-05 來源：糖尿病新世界標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：我一般會選擇20分鐘之后再吃飯，而餐前血糖在10左右，我則會打針10分鐘之后吃飯，但如果超過半小時還不進食又會出現低血糖，這樣的試驗我屢試不爽。

　　【T1DM】糖友故事：午餐前忘記注射胰島素了?。?！

　　阿萌同學的失意瞬間：

　　午餐前忘記注射胰島素了！

　　早起空腹4.3，餐后血糖5.0，中午餐前4.1，三個血糖值就可以讓我一上午心情大好，雖然餐前血糖沒上5讓我有一點點低血糖的擔心，但是并不影響我作為一個容易滿足的DM患者（糖尿病患者的自稱，DM為糖尿病英文diabetesmellitus的縮寫）給點陽光就燦爛的小追求。

　　中午照例半小時午休，睡眼惺忪地起床測量餐后2小時血糖，18.7?。?！

　　我一下子從半夢游狀態(tài)中驚醒，人生真是跌宕起伏?。∫欢ㄊ侵形绯燥埱巴涀⑸浯髣┝苛?。我急忙拿出胰島素泵檢查。果然，上一次輸注時間顯示的是早晨7：50，慌忙補進5個單位胰島素，心情轉晴。

　　小情緒變化太快，只因為不習慣總盯著已經過去的失誤悲傷，這里面不是還有很多可喜的事嗎？18.7對應5個單位胰島素，按照我平時1個單位降2.5血糖值的比例換算，不正好說明我如果沒忘記注射那5個單位餐前大劑量的話，血糖會一直很平穩(wěn)嗎？

　　想到這里，不免又有點小得意了。

　　20年的DM經歷，忘記打針的情況不超過5次，這么一想，心情更好了很多。

　　細細回想起來，每一次忘記打針，無一例外都是在單位食堂吃午飯的時候。因為平時習慣了中午下班收拾好東西之后就打針，然后下樓排隊打飯，一般打針之后5到10分鐘進食。但是如果餐前血糖過低，就會想著臨近吃飯的時候再打針，等到飯菜抬到嘴邊，早把打針的事忘到九霄云外了。

　　血糖低的時候選擇打完針馬上吃飯，也是我無數次血糖波動之后總結出來的經驗。

　　對于升糖指數高、升糖速度快的食物，我會選擇打針10分鐘之后再吃；而升糖指數低、升糖速度慢的食物，我則會打完針之后馬上吃，甚至吃一會兒再打針；如果打針前血糖比較高，我也會在打針之后過一段時間再吃飯，比如餐前血糖在15左右，我一般會選擇20分鐘之后再吃飯，而餐前血糖在10左右，我則會打針10分鐘之后吃飯，但如果超過半小時還不進食又會出現低血糖，這樣的試驗我屢試不爽。

　　調整吃飯時間和打針時間的目的，是為了保證胰島素降糖和食物升糖的曲線基本一致。這一次中午餐前血糖為4.1，已經臨近低血糖的邊緣，所以我才決定等打好飯之后再打針，卻一時疏忽大意忘記了。

　　都說失敗是成功之母，每一次與血糖耳鬢廝磨或者赤膊反抗之后我都想說，我的整個生活系統(tǒng)一定是進入了老齡化社會，“母親”那么多，“兒子”卻沒幾個。不過好在“兒子”都成才了，近幾年越來越樂觀的糖化血紅蛋白檢查至少說明了我的控糖水平在不斷見長。