下雨天，千萬要防范這個并發(fā)癥

2016-12-30 來源：糖尿病會傳染標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：雨天，是糖尿病足高發(fā)期。內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹，陰雨連綿的天氣容易滋生細菌，糖尿病患者由于足部血液循環(huán)不佳、抵抗能力差等原因，腳上常常出現(xiàn)小裂口。如果不慎被雨水浸濕，容易引起足部感染，進而誘發(fā)糖足。

　　你家被泡了嗎？今年的雨沒聽領導安排，下得無組織無紀律。南京被泡、武漢被泡、安陽居然也被泡了。網(wǎng)友調(diào)侃：去年看海今年享泡；糖友們在雨中看海享泡時，一定要看好自己的腳，千萬千萬別被泡出糖足。

　　一場雨爛了腳

　　老孟就出事啦。前一陣子下雨，老人接孩子放學，鞋襪完全濕透。回到家后就覺得腳有點癢，以為是"腳氣"，就抹了點藥膏。幾天后“腳氣”沒好，小腿和腳背又紅又腫。趕緊去醫(yī)院，醫(yī)生說是感染，再不治就可能成糖足了。

　　不是個案

　　雨天，是糖尿病足高發(fā)期。內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹，陰雨連綿的天氣容易滋生細菌，糖尿病患者由于足部血液循環(huán)不佳、抵抗能力差等原因，腳上常常出現(xiàn)小裂口。如果不慎被雨水浸濕，容易引起足部感染，進而誘發(fā)糖足。

　　雨天護腳

　　1、下雨天盡量避免外出；如果腳上有損傷、蚊蟲叮咬更要注意；能不出門就別出門了。

　　2、下雨天外出穿雨鞋；不要穿涼鞋，更不要穿吸水的運動鞋、布鞋，以免進水腳被泡；保持雙腳干燥。

　　3、千萬別光腳淌水；雨水中容易滋生細菌，特別是污水中細菌更多；千萬注意。

　　4、一旦沾水回家馬上清洗、換鞋；用清水沖洗下肢和雙腳后，馬上用干凈的淺顏色布或毛巾擦干，并檢查是否有損傷。

　　5、一旦有紅腫等感染，不要自己處理；一定要及時就醫(yī)，以免病情惡化，增加治療難度。

　　6、下雨天多測幾次血糖；氣溫變化、待在室內(nèi)缺少運動等都會影響血糖，建議比平時多測幾次。

　　遠離糖足

　　1、每天用溫水（不是熱水）洗腳。

　　2、每天換洗襪子，白色淺灰色松口純棉襪。

　　3、洗腳擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把邊緣磨光滑。

　　4、即便在屋內(nèi)也要穿鞋襪，盡量不要光腳，以免擦傷。

　　5、穿鞋之前看一看鞋里有沒有小石子等可能傷害腳的東西。

　　6、洗澡或淋浴之后，馬上把腳擦干，包括趾間的部分。

　　7、每天都要檢查雙足，看有否破損，若有要及時找?？漆t(yī)生咨詢治療。

　　8、已經(jīng)并發(fā)糖尿病足的患者，不要穿涼鞋。

　　9、腳部潰瘍不要沾水，洗澡時可用塑料袋套好。

　　10、每天洗腳后，按摩小腿、雙足及腳趾，促進足部血液循環(huán)。

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