早發(fā)2型糖尿病心血管風(fēng)險(xiǎn)更高，如何預(yù)防？

2016-12-21 來源：心之家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖化血紅蛋白高、甘油三酯高，高密度脂蛋白低等特點(diǎn)，血糖控制不達(dá)標(biāo)勢必會(huì)造成微血管病變更早出現(xiàn)。正如文章開篇提高的，早發(fā)2型糖尿病患者非致命性心血管疾病的患病率為11%，明顯高于晚發(fā)2型糖尿病患者的4.9%。

　　早發(fā)2型糖尿病心血管風(fēng)險(xiǎn)更高，如何預(yù)防？

　　一項(xiàng)由北京大學(xué)人民醫(yī)院的紀(jì)立農(nóng)教授等進(jìn)行的中國2型糖尿病人群的大規(guī)模研究顯示，早發(fā)2型糖尿病患者心血管結(jié)局更差。早發(fā)2型糖尿病患者非致命性心血管疾病的患病率為11%，明顯高于晚發(fā)2型糖尿病患者的4.9%。那么，什么是早發(fā)2型糖尿病，如何來預(yù)防早發(fā)2型糖尿病呢？

　　如何確定是否為早發(fā)2型糖尿病？

　　在我國，糖尿病年輕化的趨勢越來越明顯，臨床資料顯示：13.5%的患者為早發(fā)糖尿病，13年來增長了4倍，早發(fā)糖尿病的平均年齡為34.5歲。糖尿病發(fā)病年齡前移預(yù)示著并發(fā)癥會(huì)提前到來，因?yàn)樵绨l(fā)者比晚發(fā)者暴露于高血糖的時(shí)間更長。如何來界定2型糖尿病早發(fā)還是晚發(fā)呢？臨床上，把糖尿病患者發(fā)現(xiàn)年齡≤40歲的，稱為早發(fā)2型糖尿??；發(fā)病年齡≤19歲的稱為青少年起病的2型糖尿病。

　　早發(fā)2型糖尿病的危害

　　2012年全球糖尿病患病人數(shù)為3.66億，這部分人群中早發(fā)人群的基數(shù)非常大。而早發(fā)2型糖尿病存在更嚴(yán)重的代謝紊亂，普遍有餐后2小時(shí)血糖高、糖化血紅蛋白高、甘油三酯高，高密度脂蛋白低等特點(diǎn)，血糖控制不達(dá)標(biāo)勢必會(huì)造成微血管病變更早出現(xiàn)。正如文章開篇提高的，早發(fā)2型糖尿病患者非致命性心血管疾病的患病率為11%，明顯高于晚發(fā)2型糖尿病患者的4.9%。

　　哪些因素導(dǎo)致2型糖尿病早發(fā)？

　　2型糖尿病的主要始動(dòng)因素是胰島素抵抗和胰島B細(xì)胞功能下降，不同人群側(cè)重點(diǎn)不同。

　　家族遺傳早發(fā)2型糖尿病有明顯的家族傾向。研究發(fā)現(xiàn)，早發(fā)2型糖尿病患者中，父親或母親為糖尿病的幾率是65%。更有研究發(fā)現(xiàn)，早發(fā)2型糖尿病母性遺傳傾向更為顯著。

　　肥胖內(nèi)臟脂肪增多可導(dǎo)致胰島素抵抗，胰島素敏感性下降，所以肥胖（特別是向中性肥胖）的人應(yīng)警惕2型糖尿病早發(fā)。

　　血脂異常及脂肪肝高甘油三酯是胰島素抵抗的早期表現(xiàn)，非酒精性脂肪肝是胰島素抵抗在肝臟的表現(xiàn)。

　　哪些人要積極預(yù)防糖尿病早發(fā)？

　　有糖尿病家族史的人；

　　不健康生活方式的人；

　　體重指數(shù)超過25的人群，特別是肥胖者；

　　高血壓、血脂異常及早發(fā)冠心病者；

　　以往有巨大兒生育史及多次流產(chǎn)者；

　　飲酒過多者。

　　如何預(yù)防2型糖尿病早發(fā)？

　　糾正血脂異常和肥胖研究發(fā)現(xiàn)，早發(fā)2型糖尿病人群與高甘油三酯呈正相關(guān)，高甘油三酯血癥也已經(jīng)被證明是胰島素抵抗的早期表現(xiàn)。如果你是糖尿病的高危人群，一定要注意糾正血脂異常和肥胖。要盡量減少高熱量、高脂肪、高膽固醇含量的食物攝入，三餐飲食合理，保持代謝與攝入量的平衡。

　　積極進(jìn)行體育鍛煉盡管每個(gè)人都承受著各種壓力，工作的、生活的、社會(huì)的、家庭的等等，但這些都不能成為減少鍛煉的借口。積極的體育鍛煉不但能夠減輕體重，降低血脂異常，以及增加胰島素的敏感性。

　　定期監(jiān)測血糖定期進(jìn)行監(jiān)測血糖，不僅是空腹血糖，更要重視餐后2小時(shí)血糖的監(jiān)測，以利于篩查出高風(fēng)險(xiǎn)者，如果篩查出為糖尿病前期就可開始從生活方式著手，延緩糖尿病發(fā)生的進(jìn)程。

　　此外，還要積極發(fā)現(xiàn)和治療高血壓、冠心病、血脂異常。戒煙限酒培養(yǎng)健康的生活方式，避免或減少應(yīng)用對(duì)糖代謝有影響的藥物。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

健客價(jià)：￥88

健客價(jià)：￥138

用于高血脂癥，心血管病變治療。

健客價(jià)：￥8.8

調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖，降三高，增強(qiáng)中老年人體力免疫力

健客價(jià)：￥198

高血壓。用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。降低心血管風(fēng)臉。本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑治療的患者，以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。心血管事件的高風(fēng)險(xiǎn)包括冠狀動(dòng)脈疾病.外周動(dòng)脈疾病、卒中、一過性腦缺血發(fā)作或伴有終末器官損害證據(jù)的高危2型糖尿病病史。替米沙坦還可以與其他必要的治療同時(shí)使用。不推薦替米沙坦與ACE抑制

健客價(jià)：￥31

澳洲進(jìn)口澳琳達(dá)蛋白質(zhì)粉150g/罐/兒童孕婦專用補(bǔ)鈣

【功效】1.補(bǔ)鈣 2.有效保障人體的正常生理需求 3. 預(yù)防心血管疾病的發(fā)生 4.替代動(dòng)物蛋白，減輕糖尿病患者腎臟負(fù)擔(dān) 5.哺乳補(bǔ)充蛋白質(zhì)

健客價(jià)：￥218

阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者（冠心病家族史、

健客價(jià)：￥16.5

1.高血壓用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。 2.降低心血管風(fēng)臉本品適用于年齡55歲及以上.存在發(fā)生嚴(yán)重心血管事件高風(fēng)險(xiǎn)且不能接受血管緊張素轉(zhuǎn)換酶（ACE）抑制劑治療的患者，以降低其發(fā)生心肌梗死.卒中或心血管疾病導(dǎo)致死亡的風(fēng)險(xiǎn)。心血管事件的高風(fēng)險(xiǎn)包括冠狀動(dòng)脈疾病.外周動(dòng)脈疾病、卒中、一過性腦缺血發(fā)作或伴有終末器官損害證據(jù)的高危2型糖尿?。ㄒ葝u素依賴或非胰島素依賴）病史。替米沙坦還

健客價(jià)：￥30

?調(diào)節(jié)全身代謝，恢復(fù)細(xì)胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。

健客價(jià)：￥26

阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) 預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā) 中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn) 降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) 動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù) 預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞

健客價(jià)：￥3

清利頭目，醒神健腦，化濁降脂。用于頭暈?zāi)垦?，胸悶氣短，倦怠乏力，精神不振，記憶力減退等癥，用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對(duì)心血管病伴高纖維蛋白原癥及動(dòng)脈粥樣硬化，腫瘤放療，化療所致的白細(xì)胞減少癥有防治作用。

健客價(jià)：￥28

養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛，脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，證見：神疲乏力，肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等。

健客價(jià)：￥56

捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥368

清熱生津，益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。

健客價(jià)：￥18

益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。

健客價(jià)：￥30

鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價(jià)：￥623