11、糖尿病的飲食干預(yù),意義在于恢復(fù)機(jī)體的血糖調(diào)節(jié)控制的能力和節(jié)律,而不是簡單地當(dāng)作減少能量攝入。
所以,飲食干預(yù)就不是低能量或高能量之辯,也不是高脂飲食或低脂飲食之辯,更不是高碳水化合物或低碳水化合物之辯。
飲食干預(yù)的一切,圍繞一個(gè)原則:提高機(jī)體自主血糖管理的能力。而降糖藥物卻在損毀這一能力。
12、這兩天看一篇小文,說農(nóng)藥化肥用多了,水果就不要努力了,按照農(nóng)藥化肥的指導(dǎo)去長就是了;如果不施用農(nóng)藥化肥,水果就不知道該怎樣長了,要有耐心,等一等,讓水果慢慢地回憶,想起來怎樣去長。
這個(gè)故事很好,當(dāng)然按照我的生物學(xué)知識,可以樂一下,不必當(dāng)真的。
但是,機(jī)體的血糖調(diào)節(jié),在藥物的作用下,機(jī)體在一些情況下,可能確實(shí)會(huì)發(fā)生一些不知所措的狀況。比如,餐前服用降糖藥物或注射胰島素,如果劑量不是非常恰當(dāng),機(jī)體就可能不能夠感覺到血糖的真實(shí)水平,不知道該降低血糖還是該提高血糖。再如,抑制糖吸收或抑制血糖升高的藥物,是否會(huì)給機(jī)體一個(gè)這樣的假象:血糖太低,能量不足,因此在中樞神經(jīng)的指揮下,饑餓激素分泌更多,瘦素則分泌不足。
13、在降糖藥物的作用下,飲食干預(yù)常常會(huì)力不從心。
飲食,也是血糖調(diào)節(jié)的一個(gè)環(huán)節(jié)。包括了飲食結(jié)構(gòu),即八大營養(yǎng)素的絕對量和相對量。這些營養(yǎng)素在胃腸道的旅行,既有肝胰的分泌物的作用,也有小腸的分泌物及細(xì)胞的作用,還有結(jié)腸的微生物的作用。這些,都影響著機(jī)體的血糖調(diào)節(jié)過程和效率。
目前知道,小腸L細(xì)胞會(huì)在食物中的碳水化合物作用下,會(huì)產(chǎn)生叫做腸促胰素的激素,在血糖調(diào)節(jié)中的作用是非常復(fù)雜的且精密的。少了腸促胰素,血糖調(diào)節(jié)會(huì)有很大問題。
另外一個(gè)是腸道微生物,或者叫做腸道菌群,在血糖管理方面的作用,實(shí)際上是不清楚的。根據(jù)大量的數(shù)據(jù),腸道菌群與糖尿病有很大的關(guān)系,但怎樣起作用的,即如何實(shí)現(xiàn)對血糖的調(diào)節(jié)的,卻是不知道的。因此,研究還要繼續(xù)。
除了飲食,體力活動(dòng)的干預(yù)效果也是可觀的。
有關(guān)2型糖尿病,繼續(xù)看我如何說,且看且珍惜。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià): ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18.5