消瘦型2型糖尿病患者的參考食譜
維持理想的體重是保持健康的必要條件。體重過(guò)高會(huì)誘發(fā)心血管等系統(tǒng)的多種并發(fā)癥。體重過(guò)低可導(dǎo)致免疫力下降。因此,維持理想體重是糖尿病治療中不可忽視的問(wèn)題。確定體重是否在正常范圍,一般有以下兩種計(jì)算方法:一是以身高(厘米)-105=體重(千克),±10%內(nèi)為理想范圍。另一種BMI=體重(kg)/身高2(m2),體重指數(shù)18.5~24為理想范圍。如體重<正常值×0.9或體重指數(shù)<18.0,一般就認(rèn)為屬于消瘦。對(duì)于消瘦型患者,其能量的供給應(yīng)稍高于正常值者。但每一個(gè)患者的具體情況不同,還需因人而異,以下食譜僅供參考。
參考食譜之一
適用于身高170厘米,體重50千克,一般活動(dòng)量的男性患者。
營(yíng)養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)75~85克脂肪50~60克碳水化物280~300克總能量1950~2100千卡
早餐牛奶1杯煮蛋1只菜肉大包2只(菜100克、肉末30克、面粉100克)
午餐米飯1小碗(稍滿)冬瓜燉大排1塊(去肥)茼蒿菜(蓬蒿菜)200克烹調(diào)用油1匙
下午加餐草莓100克
晚餐米飯1小碗清蒸昌魚100克刀豆150克薺菜豆腐湯(薺菜50克、豆腐200克)烹調(diào)用油1匙
晚餐后加餐牛奶1杯切片面包1片
參考食譜之二
適用于身高160厘米、體重44千克、一般活動(dòng)量的女性患者。
營(yíng)養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)70~75克脂肪50克碳水化物225~250克總能量1650~1750千卡
早餐牛奶1杯菜肉大餛飩10只
上午加餐番茄1只
午餐米飯1小碗芹菜豆腐干肉絲(豆腐干半塊、瘦肉25克、芹菜100克)蒸蛋羹(蛋1只)烹調(diào)用油1匙
下午加餐西瓜帶皮250克
晚餐饅頭1只(面粉50克)木耳黃燜雞(木耳少許、雞100克)塔菜200克黃豆芽湯(黃豆芽50克)烹調(diào)用油1匙
晚餐后加餐苦蕎麥糊1小碗(苦蕎粉25克)
溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價(jià): ¥750溫補(bǔ)腦腎,益心填精。用于陽(yáng)痿,抑郁,滑精,早泄,體虛,消瘦,神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥138調(diào)理脾胃,促進(jìn)飲食。用于厭食,消瘦,消化不良。
健客價(jià): ¥68健脾胃,助消化,用于小兒脾胃氣虛,消化不良,體質(zhì)消瘦。
健客價(jià): ¥38補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏,倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià): ¥40補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏、倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià): ¥59破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥34補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益腎。適用于癌癥應(yīng)用放、化療所致白細(xì)胞減少及因放、化療引起的頭暈頭昏,倦怠乏力、消瘦、惡心嘔吐等癥。
健客價(jià): ¥55滋腎養(yǎng)陰,益氣生津。用于氣陰兩虛所致的消渴病,癥見(jiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、體倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥20健脾消滯,利濕止瀉,清熱除煩,驅(qū)蟲治積。用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉 腹痛,夜睡不寧,磨牙咬指。
健客價(jià): ¥5調(diào)經(jīng)散寒。用于氣血不足,虛弱消瘦,月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,寒濕帶下。
健客價(jià): ¥35健脾益胃,化濕消滯。用于小兒厭食癥所見(jiàn)面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹,腹瀉便溏。
健客價(jià): ¥36益氣健脾,消食化積。適用于脾虛夾滯所致的不思飲食,精神不振,形體消瘦,助治療。
健客價(jià): ¥39溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益靜。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽(yáng)痿遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體消瘦,食欲減退,牙根酸痛。
健客價(jià): ¥158滋陰、清熱、生津。用于消喝病氣陰兩虛內(nèi)熱癥,癥見(jiàn)口渴多飲,消谷善饑,形體消瘦,氣短乏力,自汗盜汗及五心煩熱。
健客價(jià): ¥48益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21健胃消食,去積驅(qū)蟲。用于小兒疳積,消瘦煩躁,食欲不振,夜睡不寧,腹脹嘔吐。
健客價(jià): ¥15生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥65益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17健脾補(bǔ)腎,化瘀解毒。適用于脾腎兩虛,血瘀蘊(yùn)毒型腫瘤患者放、化療前后,可以改善精神倦怠,乏力懶言,形體消瘦等癥狀。
健客價(jià): ¥260生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥115健脾消滯,利濕止瀉,清熱除煩,驅(qū)蟲治積。用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛,夜睡不寧,磨牙咬指。
健客價(jià): ¥43