哪些糖友易患糖尿病足？

　　以下項(xiàng)目，糖友不妨做個(gè)自我檢測(cè)，符合得越多，越要警惕糖尿病足的發(fā)生。

　　糖尿病的病史很長(zhǎng)

　　血糖的控制總是不太好

　　被醫(yī)生診斷有糖尿病周圍神經(jīng)病變

　　患有動(dòng)脈粥樣硬化癥

　　患有糖尿病視網(wǎng)膜病變

　　患有糖尿病的腎臟損害

　　足部的骨骼畸形

　　經(jīng)常穿著不合腳的鞋

　　突然中斷糖尿病的治療

　　腳上長(zhǎng)繭

　　男性患者

　　如果有5條以上的項(xiàng)目符合，那么，發(fā)生糖尿病足的風(fēng)險(xiǎn)就越大。

　　如果您僅有1條符合，也不要認(rèn)為自己絕無患病的可能，若不注意，還是有“涉足”糖尿病足的危險(xiǎn)的。

　　如何預(yù)防糖尿病足？

　　要想預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，除了首要實(shí)現(xiàn)血糖的良好控制以外，日常足部的護(hù)理也占據(jù)著重要地位。

　　足部護(hù)理要點(diǎn)如下：

　　注意避免足部損傷，防止繼發(fā)感染；

　　注意鞋襪合適，不宜過緊、過硬；

　　每天應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無沙礫、異物、趾甲屑等；

　　鞋墊是否平整。鞋號(hào)要合腳，穿新鞋時(shí)不要穿太久，也不要馬上就長(zhǎng)距離走路，以免足磨損；

　　不要穿“人”字拖鞋，以避免足部拇指和食指的摩擦；

　　每晚用溫水泡腳，每次10～15分鐘，以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，不宜選用過熱的水以免燙傷；

　　每晚洗腳的同時(shí)要檢查足部與趾間有無水泡、抓傷或皮損，如有就及時(shí)診治。

　　此外，糖尿病患者要注意生活習(xí)慣的改善，應(yīng)戒煙戒酒，因?yàn)樗鼈兛杉又靥悄虿〔∏?，并加速?dòng)脈粥樣硬化。

　　如何治療護(hù)理糖尿病足？

　　導(dǎo)致足部病變根本原因是血管損害或神經(jīng)損害。

　　治療有一個(gè)大前提：控制血糖！控制血糖！控制血糖！

　　否則，一切治療只是空架子，徒有其表，不可能奏效。

　　要在控制血糖的同時(shí)，嘗試一些糖尿病足的治療手段。

　　檢查時(shí)，我們要先確定足部的血管有無粥樣硬化，有無狹窄或閉塞，如果發(fā)現(xiàn)，可采用血管擴(kuò)張藥、抗血小板或抗血栓藥物進(jìn)行治療。

　　若藥物治療不起作用，可能就需要移植新的血管，進(jìn)行搭橋等血管成形術(shù)。

　　足部病變化膿的時(shí)候，要及時(shí)采用抗生素進(jìn)行感染的治療。

　　如果潰瘍嚴(yán)重，甚至引起壞死時(shí)，外科的干預(yù)便成為治療的要點(diǎn)。

　　如果感染難以控制，壞死組織不斷發(fā)展，為了保全腿部機(jī)能，防止感染擴(kuò)散，不得已時(shí)外科醫(yī)生可能會(huì)采取截趾或截肢的手術(shù)治療。

　　如果您已經(jīng)發(fā)生了糖尿病足，很可能，您周身血管的其它部分可能也已經(jīng)受到了牽連。為了避免陷入這樣的兩難局面，糖尿病患者一定要注意足部的護(hù)理。

　　防止糖尿病足進(jìn)一步惡化（足部壞疽）的要點(diǎn)在于：

　　嚴(yán)格控制血糖

　　每日清洗足部，并擦干

　　每日注意檢查足部皮膚

　　足部受傷或發(fā)炎時(shí)，做應(yīng)急處理后盡早就醫(yī)

　　保持足部溫暖，但要盡量避免靠近明火取暖

　　避免光腳走路

　　穿鞋前一定要先穿好襪子

　　選擇合腳的鞋子

　　剪腳趾甲時(shí)不要剪得太深

　　減少光腳穿拖鞋的次數(shù)

　　戒煙戒酒

　　定期復(fù)查病情，并就診專科檢查足部