36歲的小高剛剛被確診為「2型糖尿病」,因為血糖很高,我建議他進(jìn)行一段時間的胰島素治療。但是他害怕用了胰島素就無法停用會「上癮」,所以拒絕接受打針治療。
40歲的大劉最近也患上了「2型糖尿病」,與小高不同的是,他很配合醫(yī)生的治療建議,經(jīng)胰島素治療3個月后,他只需通過控制飲食、運(yùn)動治療,即可控制好血糖。此后的一段時間里,大劉進(jìn)入了糖尿病的「蜜月期」。
什么叫「蜜月期」?所有人都會有「蜜月期」嗎?
1型和2型糖尿病,都可以有「蜜月期」
所謂「蜜月期」,就是糖尿病患者,吃一段時間降糖藥物,或者打一段時間胰島素針后,逐漸停藥。然后,只需要控制飲食、科學(xué)運(yùn)動,就能讓血糖保持正常,或者接近正常,大概可以保持幾個月到幾年的時間。
早在1940年,就有醫(yī)生發(fā)現(xiàn),有的1型糖尿病患者在剛發(fā)病的時候,用一段時間胰島素治療,可以進(jìn)入「蜜月期」。后來他們又發(fā)現(xiàn),「蜜月期」不僅存在于1型糖尿病,一些2型糖尿病患者也會有。
而且,病程短、體重偏胖、降糖藥物用量較少的2型糖尿病患者,更容易獲得「蜜月期」。
但是,「蜜月期」并不是永恒的。1型糖尿病患者的「蜜月期」大概在幾周到1年,2型糖尿病患者的「蜜月」時光稍長一點(diǎn),可以有3~59個月。
為什么會出現(xiàn)「蜜月期」呢?
在沒生病的時候,人體內(nèi)的胰島會根據(jù)血糖的高低,分泌胰島素,使血糖維持在正常水平。
某些1型或2型糖尿病患者在發(fā)病早期,胰島的功能部分受損,分泌的胰島素已經(jīng)不夠用了,卻還在拼命加班來分泌胰島素,這讓剩下的胰島疲憊不堪。再加上高血糖對胰島的「毒性」作用,進(jìn)一步抑制胰島功能。好比讓一群「老弱病殘」在拼命加班工作,不累罷工了才怪呢!
而在此時,進(jìn)行恰當(dāng)?shù)乃幬镏委?,使「勞累」的胰島休息一段時間,同時將血糖降至正常,解除了高糖毒性,那么殘存的胰島功能還能繼續(xù)發(fā)揮作用。也就是讓胰島先放幾個月的長假,回來以后再工作,效率也會提高,患者就進(jìn)入了「蜜月期」。
怎么才能獲得「蜜月期」?
1型糖尿病患者因為缺胰島素,所以必須注射胰島素,才有可能帶來「蜜月期」。2型糖尿病患者獲得「蜜月期」的法寶,除了胰島素,還有口服降糖藥。
然而現(xiàn)有的研究表明,胰島素治療的患者獲得「蜜月期」的機(jī)會更大,也就是說,使用胰島素后是可能逐漸停用的,而不是說用了就得一輩子用了。
另外,胰島素本來就是人體自身分泌的正常物質(zhì),現(xiàn)在因為「不夠用了」才得病,所以需要打針、從體外補(bǔ)充一些。有些患者認(rèn)為使用胰島素會「上癮」也是錯誤的。2型糖尿病患者若拒絕早期胰島素治療,很可能就和這段「蜜月」時光擦肩而過了。
新診斷的2型糖尿病患者,一般建議進(jìn)行短期胰島素「強(qiáng)化治療」。強(qiáng)化方案包括用胰島素泵,或每天多次注射胰島素(2~4次),療程在2周至3個月。血糖的控制目標(biāo)為:空腹血糖4.4~7.0mmol/L,非空腹血糖<10.0mmol/L。
同時,患者必須進(jìn)行飲食控制及運(yùn)動治療。在這段治療過程中,血糖容易控制、胰島素用量較小者更易成功獲得「蜜月期」。這期間,調(diào)整或停用胰島素,確認(rèn)進(jìn)入「蜜月期」,均需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
有些患者用了一段時間胰島素,但是沒能獲得「蜜月期」,醫(yī)生也會根據(jù)具體情況來確定后續(xù)的治療方案,是否需要繼續(xù)打針,或者改成口服藥。
但是,如果已進(jìn)入「蜜月期」,就萬事大吉了嗎?
繃緊神經(jīng),才能盡量延長蜜月期
千萬不要認(rèn)為停用胰島素,就是糖尿病已經(jīng)被治愈了,從而放松對自己的管理,導(dǎo)致「蜜月期」很快結(jié)束。
即使在「蜜月期」里,仍然要繃緊神經(jīng),按照糖尿病患者的生活方式管理自己,健康科學(xué)地吃,適度地運(yùn)動,保持良好的生活狀態(tài)。
密切監(jiān)測血糖很必要。起初可以每天測1~2次血糖,比如今天測早餐前空腹血糖,明天測早餐后的餐后血糖,后天監(jiān)測中餐前血糖,等等,以此類推。穩(wěn)定后,可以3天監(jiān)測一次血糖,以便及時發(fā)現(xiàn)「蜜月期」可能要結(jié)束了的情況。
如果,出現(xiàn)了明顯口渴、多飲、多尿、乏力,以及體重下降等,可能是血糖升高的信號。如感冒了、受傷了,或者有其他的一些什么突發(fā)問題,也會造成血糖升高,這些情況都需要盡快就醫(yī)。
當(dāng)血糖再次升高,比如空腹血糖>7.0mmol/L,或餐后2小時血糖>10.0mmol/L時,要重新開始藥物治療。
當(dāng)然,再次藥物治療未必一定要使用胰島素,醫(yī)生會根據(jù)情況告訴您接下來是用胰島素還是用口服降糖藥。
此外,蜜月期間,還需監(jiān)控血壓、血脂是否達(dá)標(biāo),并定期篩查糖尿病并發(fā)癥。
不錯過自己的「蜜月」時光,在「蜜月」里當(dāng)好自己的管家,這才是明智之舉。