常常有糖友對打胰島素的流程不太清楚，還有些糖友沒有注意注射細(xì)節(jié)，常常出現(xiàn)血糖控制效果不好的情況。

　　糖尿病醫(yī)生（微信號：tangniaobingys）給大家總結(jié)了一句順口溜，只要按照這個順口溜操作，打胰島素，簡單！

　　這句順口溜就是：

　　一搖二裝三排氣，

　　四調(diào)五消六注射，

　　七停八拔九卸十收藏。

　　這句順口溜是什么意思呢？我們一個一個來看。

　　1

　　搖

　　在使用預(yù)混胰島素前，要搖動注射筆，使胰島素混合均勻。

　　具體的操作是：輕輕滾動注射筆10次，然后回上下顛倒注射筆10次，使胰島素混合均勻。

　　所有的胰島素在使用前，都要檢查胰島素劑型是否正確，胰島素是不是在有效期內(nèi)。

　　2

　　裝

　　取下針頭包裝，將針頭順時針旋轉(zhuǎn)在筆芯架上。

　　3

　　排氣

　　轉(zhuǎn)動劑量調(diào)節(jié)栓，調(diào)至2個單位劑量，針頭朝上，輕輕敲打筆芯，使空氣排出，當(dāng)針頭有藥流出時表示空氣已經(jīng)排完。

　　4

　　調(diào)

　　調(diào)節(jié)注射劑量：轉(zhuǎn)動劑量調(diào)節(jié)栓，選擇所需要的劑量。

　　如果自己看不清劑量刻度，可以請家人幫忙。

　　5

　　消

　　用酒精棉消毒皮膚，以注射點為中心、由內(nèi)而外畫圈，消毒注射部位。

　　注射部位通?？梢赃x擇腹部、上臂、大腿、臀部。記住要等酒精揮發(fā)干凈后再開始打針。

　　6

　　注射

　　注射的時候，要合理選擇注射角度和位置。

　　對于兒童和比較瘦的成年人，注射時使針頭與皮膚呈45°角，以免發(fā)生肌肉注射。如果是正常體重的成年人，可以選擇90°進針。

　　兩次注射部位的間距，應(yīng)該在2cm以上，以免重復(fù)注射，引起脂肪萎縮、皮下硬結(jié)形成。

　　注射部位應(yīng)至少離關(guān)節(jié)一橫掌遠(yuǎn)，避免在瘢痕或硬塊部位注射。

　　7

　　停

　　在注射完畢后，劑量窗口歸零，保持注射姿態(tài)停留10秒，以保證規(guī)定劑量的胰島素全部注射入體內(nèi)。

　　8

　　拔

　　用干棉簽輕輕按壓注射部位，拔出針頭。

　　9

　　卸

　　蓋上針頭的外套，逆時針取下針頭，放在密閉容器中，再丟入垃圾桶。

　　10

　　收藏

　　將胰島素及注射筆裝入專用袋中收藏，放好。已開瓶的胰島素可以用28天，在室溫下保存即可。