隨著生活水平提高和高齡產(chǎn)婦增多，不少準媽媽被診斷出了妊娠期糖尿病，成了特殊的「糖媽媽」。

　　除了少數(shù)糖媽媽需要使用胰島素治療外，絕大多數(shù)孕婦通過調(diào)整飲食和運動，都可以控制好血糖。本來這些糖媽媽可以松一口氣了，但在這個問題上，她們卻依然顧慮重重。

　　今天，糖尿病醫(yī)生（微信號：tangniaobingys）就給糖媽媽們答疑解惑。

　　糖媽媽可以母乳喂養(yǎng)嗎？

　　糖媽媽是可以正常哺乳的。

　　絕大多數(shù)患上妊娠期糖尿病的糖媽媽，血糖會在產(chǎn)后恢復正常，不需要使用藥物降糖；即使需要用藥，醫(yī)生一般也會選擇胰島素。

　　而胰島素這種藥，懷孕期間都可以用，哺乳期當然也可以用，它對寶寶沒有影響。

　　母乳喂養(yǎng)好處很多，不僅可以促進寶寶生長發(fā)育、增強情感交流、減少成年后相關(guān)疾病發(fā)生的可能性，對于糖媽媽來說，更有下面的好處：

　　短期內(nèi)改善產(chǎn)后的血糖、血脂，恢復胰島β細胞功能，控制體重；

　　減少將來糖尿病的發(fā)生幾率或延遲發(fā)病時間；

　　假如需要產(chǎn)后使用胰島素，母乳喂養(yǎng)可以幫助減少用量或頻次。

　　母乳喂養(yǎng)會把糖尿病「傳」給孩子嗎？

　　糖尿病的確可能由糖媽媽「傳」給寶寶，但不是通過母乳，而是通過基因遺傳。

　　糖尿病的發(fā)生，往往是「內(nèi)因」（比如基因遺傳）和「外因」（比如生活習慣）共同作用的結(jié)果。

　　如果一個人只具有「內(nèi)因」，將來還是有可能通過健康的生活方式（比如合理飲食、規(guī)律運動、做好體重控制等）調(diào)整「外因」，從而推遲患上糖尿病的時間，或降低患上糖尿病的可能性的。

　　另外，寶寶可能在子宮中就發(fā)生營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩，這種情況也會為將來發(fā)生糖尿病埋下伏筆，而母乳喂養(yǎng)，恰恰有機會改善這一情況。

　　所以，雖然糖尿病有遺傳性，但我們還是有辦法降低發(fā)病風險。堅持母乳喂養(yǎng)，可是保護寶寶的重要手段之一呢。

　　一直喂到幾個月比較合適？

　　按照世界衛(wèi)生組織（WHO）的建議，糖媽媽應該和普通媽媽一樣純母乳喂養(yǎng)6個月。

　　有條件的話，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲。

　　如果各方面條件不允許，糖媽媽至少應該母乳喂養(yǎng)3個月，這樣也可以讓寶寶盡量享受到母乳喂養(yǎng)的益處。

　　奶水少、沒有奶，怎么辦？

　　不少糖媽媽的奶水確實是不太夠，因為：

　　肥胖或血糖高，會導致乳汁生成延遲、對寶寶吸吮反應下降等問題，這些都不利于乳汁的產(chǎn)生；

　　妊娠期糖尿病患者，妊娠期并發(fā)癥或新生兒并發(fā)癥的發(fā)生率更高，糖媽媽容易因為它們不能及時哺乳，從而影響乳汁分泌。

　　那糖媽媽該怎么應對這些難題呢？

　　試試靠譜的「催奶」方法，比如，保證營養(yǎng)，多喝水，注意睡眠等；

　　在孕期就奉行「管住嘴，邁開腿」的舉措，努力控制體重；

　　產(chǎn)后，也要保持合理的飲食和運動，切不可盲目「大補特補」。

　　由于妊娠期糖尿病的存在，糖媽媽和寶寶可能不得不暫時分開。這時候，也要及時吸乳以保證排乳的暢通；之后，在病情允許的情況下，糖媽媽要爭取盡快恢復母乳喂養(yǎng)。

　　總而言之，母乳喂養(yǎng)對寶寶和糖媽媽都有益處，絕大多數(shù)有妊娠期糖尿病的媽媽，都可以放心去母乳喂養(yǎng)啦！