因為糖尿病是一種系列疾病,治療起來也比較的麻煩。因此,糖尿病專家更多的是號召糖尿病患者要注意治療護理,避免產(chǎn)生其他并發(fā)癥狀,預(yù)防并發(fā)癥狀。對于糖尿病足來說也是如此,糖尿病足預(yù)防勝于治療。如何預(yù)防糖尿病足?下面我就來了解一些糖尿病足的預(yù)防措施。
糖尿病足預(yù)防措施:
1、首先要讓腳部保持舒適感,平時選擇合適的鞋襪:軟皮皮鞋、運動鞋是最理想的鞋子。鞋型宜選擇方頭,要保證鞋較足略寬、透氣且有一定的抗擊外力的作用。不要穿高跟、尖頭、硬皮及塑料鞋,還要經(jīng)常檢查并取出鞋內(nèi)可能存在的異物。襪子應(yīng)選擇棉質(zhì)地和羊毛質(zhì)地為好,既吸汗又透氣。襪子不要太大,不要穿有松緊帶的襪子。每日換洗,不要穿有補丁或破口的襪子,以防腳的壓力不均,影響血循環(huán)。
2、如果已經(jīng)并發(fā)輕微的糖尿病足,應(yīng)該注意腳部的感知溫度。一般要求用40攝氏度左右的溫水,可一邊泡腳,一邊加入溫水,泡腳的時間也不宜過長。洗腳后要用軟干的毛巾將腳擦干,并一定要擦干趾縫之間的水跡,必要時可用電吹風的小風吹干。
3、時刻關(guān)注腳部健康:可自己利用足鏡等或在他人的幫助下定期檢查足部,若有皮膚干裂、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等,都可能提示已經(jīng)出現(xiàn)了足部病變。必需盡早到醫(yī)院就診。
糖尿病足的危害不可小覷,最嚴重可導(dǎo)致截肢的危險。如何預(yù)防糖尿病足顯得尤為重要,預(yù)防糖尿病足是將糖尿病足在第一步就“治好”,在糖尿病時期或者糖尿病足初期就要開始積極的預(yù)防。而一旦糖尿病足開始病變了,首要的就是去醫(yī)院采取治療,控制病情,不讓糖尿病足往更加嚴重的地步發(fā)展。