糖尿病兩大病因不可忽視 如何預(yù)防糖尿?。?/h1>

2016-09-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚

摘要：隨著糖尿病越來越年輕的趨勢，很多人越來越關(guān)心這個問題。從流行病學史上觀察，糖尿病一直都是世界醫(yī)學領(lǐng)域內(nèi)難以攻克的病種，雖然至今為止，醫(yī)學界并未能成功開發(fā)出根治該病癥的治療方案，但是通過對其病因的探究與分析，我們依然能夠得出一些有效的科學的干預(yù)方案，以延長個體的健康。那么糖尿病病因有什么呢？

 　　糖尿病兩大病因不可忽視

　　1、遺傳因素

 

　　在很早以前，國際醫(yī)學界通過一系列的臨床調(diào)查與實驗發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者家屬的發(fā)病機率要普遍高于正常家庭的人群。主要遺傳途徑是基于某類特種細胞染色體出現(xiàn)多基因的變異而遺傳給后代的。根據(jù)現(xiàn)有醫(yī)學資料可見，多基因變異只會使個體出現(xiàn)糖尿病易感性，而并非是糖尿病本身，這種病癥的易感性再加上后天的環(huán)境因素，如肥胖、感染等，就可誘發(fā)糖尿病。

　　2、環(huán)境因素

 

　　有鑒于遺傳因素的闡述，我們可以得知，環(huán)境因素對于攜帶有糖尿病易感性的人群尤為敏感，通過不良環(huán)境因素的入侵，這類人的發(fā)病機率更高。在臨床醫(yī)學上，環(huán)境因素是誘發(fā)糖尿病發(fā)病的主要病因，對醫(yī)學研究而言其意義重大。

　　環(huán)境因素內(nèi)含五大因素：

 

　　1、病毒因素：截止到目前，醫(yī)學界關(guān)于病毒感染誘發(fā)糖尿病的案例屢見不鮮。當前被確認出與糖尿病相關(guān)的病毒種類有腮腺炎病毒、風疹病毒、柯薩奇病毒等。這些病毒通過各種各樣的方式入侵人的體內(nèi)，并成為細胞壞死或免疫力功能喪失的元兇。

 

　　2、肥胖因素：肥胖的醫(yī)學定義是指個體超過正常體重的20%，有無數(shù)的案例都表明：體重正常人群的糖尿病發(fā)病機率要低于一類肥胖癥人群。肥胖癥的出現(xiàn)多由家族遺傳，或者是基于后天的不良飲食習慣而致的。肥胖癥的維持時間越長，糖尿病的感染率就越高。

　　3、飲食因素：研究表明，正常人常攝入冷藏的或是存放已久的肉類，煙熏類食品，也可能會誘發(fā)糖尿病。在臨床研究中，有學者曾利用幼年時期的動物作測試，使其攝入煙熏肉，此后動物出現(xiàn)了糖尿病病癥。

 

　　4、營養(yǎng)因素：在非洲或東南亞等一些經(jīng)濟落后的國家，人們由于長期攝入木薯，營養(yǎng)不良現(xiàn)狀較為普遍，直接降低了蛋白質(zhì)的攝入量，最終影響到了胰腺的功能。除此以外，有臨床醫(yī)學報告也指出，蛋白質(zhì)的長期缺損，可造成胰島素分泌量的下降。

 

　　5、化學因素：國外某些醫(yī)學實驗，曾指出一類化學毒物也是誘發(fā)糖尿病的發(fā)病因素，但是目前尚未得到確切的證明，在此列出僅作為參考。

 

　　如何預(yù)防糖尿?。?/strong>

 

　　1、改變不良飲食習慣，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制蛋白質(zhì)、脂肪、糖分的攝入。有些人擔心多吃脂肪會引發(fā)高血壓、動脈硬化，而相應(yīng)的增加碳水化合物的攝入，這恰恰為糖尿病的發(fā)生提供了調(diào)節(jié)。

　　2、要增加活動量。運動能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，增加機體的抗病能力，抑制肥胖，減輕體重，改善脂肪代謝，促進葡萄糖的氧化好運轉(zhuǎn)。

 

　　3、要保持精神愉快，心情舒暢，遇到不順心的事要冷靜對待，妥善處置，切忌情緒急躁、煩惱不安。

 

　　4、要定期檢查身體，進行血糖，尿糖檢測，發(fā)現(xiàn)糖耐量減低時，要積極加強預(yù)防。

 

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