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糖尿病腎病吃魚可以預防?

2016-08-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果是個有心人,就不難發(fā)現(xiàn),生活中我們可能通過很多食物來進行疾病的預防,這些食物都是我們餐桌上經(jīng)常見到的,它們對于某些疾病的預防與治療都有著不錯的功效,下面就一起來看看

   吃魚可預防糖尿病腎病

 
  食物蛋白按其不同來源可分為植物蛋白和動物蛋白兩大類。植物蛋白主要來源于谷類、根莖類、干果、堅果等,動物蛋白主要來源于魚蝦、禽肉、畜肉、蛋類及牛奶等。值得一提的是,植物蛋白中,非必需氨基酸的含量高,生物利用率小,攝入過多會加重腎臟負擔,對防治早期糖尿病腎病不利。而動物蛋白必需氨基酸的含量高,利用率高,營養(yǎng)價值也好,尤其是動物食品中的奶類、禽蛋類、水產(chǎn)類,其中的蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值較好,有利于保護腎臟。因此,對早期糖尿病腎病的防治,除控制糖代謝紊亂外,選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食也是必不可少的措施。
  如何治療糖尿病腎病
 
  一旦確診糖尿病腎病,應在??漆t(yī)生指導下,進行干預治療:
 
  首先,要保持良好的生活方式。戒煙、戒酒、避免使用止痛劑及其他容易造成腎損傷的藥物,限制飲食中蛋白質(zhì)的攝入,推薦每天攝入蛋白質(zhì)以每公斤體重0.8-1克為宜,飲食蛋白以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如瘦肉、魚肉等,在限制飲食蛋白的同時保證足夠的熱量。
  其次,高血糖是導致腎臟損害的根本原因,控制血糖不僅有助于延緩糖尿病腎病的發(fā)生,還可延緩腎損傷的發(fā)展,因此糖尿病患者的糖化血紅蛋白應控制在7.0%。
 
  第三,早中期糖尿病腎病患者應盡可能將血壓控制在130/80mmHg左右,選擇降壓藥物首先考慮的應該是ACEI和ARB類降壓藥,因為此類藥物已經(jīng)被證實能明顯減少尿蛋白排泄,延緩腎臟病進程。此外,還應使用有效藥物改善血脂狀況,使血脂控制達目標值(LDL-C<700mg/L)。
 
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