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關于妊娠糖尿病 糖媽如何科學降糖?

2016-08-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我國妊娠合并糖尿病的患病率現(xiàn)已高達17.5%,也就是說,不到6個孕媽媽中就有一人受到高血糖的威脅,變成‘糖媽媽’,而她們能否及時采取安全有效的控糖方案將直接影響自身和胎兒的健康。關于妊娠糖尿病你知道多少?糖媽們要如何合理降糖呢?

   妊娠糖尿病可致“肩難產(chǎn)”

 
  專家強調(diào),妊娠糖尿病主要是指懷孕前沒有糖尿病,懷孕過程中因為各種原因引起的血糖異常,其中最主要的原因就是由于營養(yǎng)補充過度,孕婦運動過少所致,如果血糖在懷孕過程中不能得到穩(wěn)定的控制,將會對孕婦及胎兒的健康產(chǎn)生巨大的影響。
  據(jù)了解,孕婦發(fā)生妊娠糖尿病,如果血糖得不到有效的控制,最大的影響就是導致巨大胎兒,從而增加產(chǎn)婦順產(chǎn)的難度,導致“肩難產(chǎn)”。“肩難產(chǎn)”是一種分娩并發(fā)癥,是指胎頭娩出后,胎兒肩膀卡在骨盆出口處,不能娩出的情況。肩難產(chǎn)的發(fā)生率為0.15%~1.7%,通常發(fā)生在巨大胎兒身上,而且隨著胎兒平均體重的增加,肩難產(chǎn)率也有所增加。肩難產(chǎn)一旦發(fā)生,如果貽誤時機或處理不當,對孕婦和胎兒都會造成很大的傷害。
 
  此外,妊娠糖尿病同樣可能增加妊娠高血壓的風險以及產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染的風險;增加早產(chǎn)的風險,以及新生兒低血糖、缺鈣以及黃疸的發(fā)生率;血糖過高還會影響胎兒的肺部發(fā)育,容易導致胎兒窘迫,新生兒窒息。“如果是在孕早期血糖過高,更可能導致胎兒畸形發(fā)育及流產(chǎn)。

  糖媽如何科學降糖?
 
  確診妊娠期糖尿病后,從飲食+運動開始治療并沒有錯。飲食控制,以能提供孕媽媽足夠熱量、合理營養(yǎng)而又不引起饑餓性酮體產(chǎn)生及餐后高血糖為原則。運動以不導致胎兒宮內(nèi)窘迫、發(fā)育遲緩,不引起宮縮,孕媽媽心率正常為原則。但是問題是,如果過度控制飲食,孕媽媽可能出現(xiàn)低血糖、營養(yǎng)不良、饑餓性酮癥等危險,胎兒則可能面臨出生體重低、生長發(fā)育和智力發(fā)育受影響等一系列危害。因此,專家強調(diào),確診妊娠期糖尿病的孕媽媽如果飲食控制一周血糖仍未達標,就應在合理運動飲食的基礎上及時啟用胰島素治療,以避免過度的飲食控制。而且,妊娠期使用胰島素不會對孕婦內(nèi)源性胰島素分泌造成遠期影響,產(chǎn)后停用胰島素以后,患者完全不會覺得難受,也不會想再使用。
  由于妊娠糖尿病孕婦身份特殊,孕婦患者千萬不能口服降糖藥,否則易導致新生兒低血糖。對于飲食控糖不好的孕婦,建議其住院治療,醫(yī)生會適時監(jiān)測血糖,確定合理的胰島素用量。在使用胰島素時,患者測血糖分4次,即三餐后和睡覺前,若空腹血糖控制在5.6毫摩爾/升以下,餐后血糖應控制在8毫摩爾/升以下,屬正常。一旦血糖高于穩(wěn)定值,要及時就醫(yī),調(diào)整胰島素用量。
 
  另外,隨著孕周的增加,孕婦胎盤分泌激素量增加,對胰島素的抵抗性逐漸增大,血糖也會產(chǎn)生變化,所以在分娩前,要根據(jù)血糖水平的變化,適時增減胰島素用量。分娩后,多數(shù)妊娠糖尿病孕婦的糖耐量可恢復正常,但也有一部分患者會持續(xù)高血糖或糖耐量減低,專家提醒,產(chǎn)后仍要密切監(jiān)測血糖,使用胰島素控糖。對產(chǎn)后血糖恢復正常的“媽媽”們,不要掉以輕心,約1/3的孕婦在產(chǎn)后5~10年會轉(zhuǎn)成真正的糖尿病患者。
 
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