怎么預(yù)防才不會(huì)得糖尿病足？
摘要：對(duì)于患有糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，糖尿病足這種疾病是大家都不愿意看到的，因?yàn)檫@種疾病很有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)截癱的情況，甚至還會(huì)威脅到患者的生命安全，所以很多患者都會(huì)對(duì)這種疾病進(jìn)行防治，那么在哪些情況下更容易導(dǎo)致人們患上糖尿病足呢，糖尿病足如何護(hù)理呢？我們一起來(lái)了解一下吧！
哪些情況更容易發(fā)生糖尿病足？
1、有家族史，父母一方或者雙方有糖尿病足，或者不但是糖尿病足，高血壓、肥胖、
心腦血管的疾病，這些人的后代也容易得糖尿病足。
2、40歲以上的，不管有沒(méi)有
遺傳背景得糖尿病足的機(jī)率比年輕人多。
3、現(xiàn)在特別典型的肥胖，尤其是胖肚子，肥胖是一個(gè)很重要的因素。
4、高血壓，現(xiàn)在雖然血糖不高，但是有高血壓，如果加上胖，加上年齡段，更容易得。
此外，還有高甘油三脂、或者妊娠生過(guò)8斤以上的孩子，媽媽更容易得，還有平常根本不愛(ài)動(dòng)、又胖，這些人都是我們發(fā)生糖尿病足前期和糖尿病足的易感人群。
糖尿病足護(hù)理
糖尿病是一種有多種并發(fā)癥的疾病，而糖尿病足就是其中的一種。那么對(duì)于糖尿病足患者而言有什么比較好的方法能護(hù)理呢？下面給大家介紹糖尿病足的日常護(hù)理要點(diǎn)，供大家參考。
鞋子的選擇
應(yīng)細(xì)心選擇鞋子，使之穿著舒適、大小適合而腳趾不受擠壓。以旅游鞋或布鞋較好，不宜穿高跟鞋。如果腳趾擠在一起，走路時(shí)互相磨擦，可以在腳趾間填塞些棉花或羊毛，以防擦傷；如果感到鞋子磨腳，應(yīng)先檢查腳部有無(wú)紅腫、水皰或擦傷，然后檢查鞋子的相應(yīng)部位，并設(shè)法處理鞋子突起或不平的部分。穿新鞋，尤其是新皮鞋，要循序漸進(jìn)，第一天最好只穿1小時(shí)，以后每天增加1小時(shí)。
腳部的保護(hù)
除每日洗腳外，還要注意腳趾甲的清潔與修剪。修剪腳趾甲時(shí)要直剪，切勿彎剪，以免剪破甲床引發(fā)感染；也不要挖掘腳趾甲周?chē)能浗M織，以免感染。修剪腳趾甲后應(yīng)銼平邊緣銳利或突起部分，以免刺傷鄰近的腳趾。長(zhǎng)入肌肉內(nèi)的趾甲可能引起感染，如果趾甲很堅(jiān)韌，并有畸形或增厚，應(yīng)去請(qǐng)醫(yī)生幫助處理。
有汗腳的糖尿病足患者
可撒些中性、無(wú)刺激性的粉劑或淀粉于腳趾之間，也可撒在鞋內(nèi)或襪子內(nèi)。勤換鞋、襪也是辦法之一，最好每天中午換一次鞋子與襪子。
可以敷貼雞眼膏，最好請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生處理，不要自己去撕扯，或用刀子切割、挖掘，也不要隨便請(qǐng)非醫(yī)務(wù)人員切、挖雞眼與胼胝。在鞋內(nèi)置一軟的鞋墊，有利于防止雞眼與胼胝。患有甲癬或足癬容易引起皮膚裂傷。甲癬與足癬應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生治療，自己不要隨便用藥，因?yàn)橐恍┥虡I(yè)性
藥品對(duì)皮膚有較大的刺激性。
腳部循環(huán)不好的患者
可以經(jīng)常短時(shí)間地抬高下肢，如每小時(shí)抬高數(shù)分鐘左右，每天堅(jiān)持腳與腿部運(yùn)動(dòng)，也可以改善局部的循環(huán)。如果因病不能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，則可以在床上活動(dòng)腳和腳趾，作上下左右或環(huán)形繞圈活動(dòng)，也可以試著用腳尖踮著站立。坐位時(shí)，不要將一條腿壓在另一條腿上，或是將膝蓋壓膝蓋，這樣不利于血液循環(huán)。
腳部發(fā)生腫脹或感染
應(yīng)及時(shí)休息，直至痊愈。如果繼續(xù)走路，可能促使病情加重與發(fā)展。經(jīng)常在水平位抬高患肢，可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)愈合。
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