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孕婦如何在孕期預(yù)防糖尿病?

2016-05-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕期媽媽一個(gè)人的健康關(guān)系著兩個(gè)人的健康,孕婦的身體狀況直接關(guān)系著胎兒的身體健康水平。很多的孕婦都會(huì)有高血糖的癥狀,孕婦患有糖尿病的幾率也會(huì)增大,兒出生后患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)加大。那么妊娠糖尿病有什么危害呢?應(yīng)該如何預(yù)防妊娠糖尿病呢?

   妊娠糖尿病危害

 
  妊娠糖尿病危害可以分為兩個(gè)方面,一方面是對(duì)孕婦的危害,另一方面則是對(duì)胎兒的危害,下面介紹具體危害:
 
  對(duì)產(chǎn)婦的危害
 
  產(chǎn)婦產(chǎn)后糖尿?。簢?guó)外長(zhǎng)期跟蹤研究顯示,妊娠糖尿病30年后,幾乎80%的女性最終成為糖尿病。專家建議,產(chǎn)后每年都要做一次口服葡萄糖耐量試驗(yàn),同時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)合理和加強(qiáng)鍛煉,注意運(yùn)動(dòng)并保持合理的體重。
  產(chǎn)褥期疾病的發(fā)病率高:可能因子宮過度膨脹而使得子宮收縮不良,產(chǎn)后出血發(fā)生率隨之增高,故應(yīng)積極預(yù)防產(chǎn)后出血,使用縮宮素促進(jìn)子宮收縮,宣教并指導(dǎo)母乳喂養(yǎng),向家屬及產(chǎn)婦解釋新生兒的吸吮有利于子宮收縮。
 
  感染:產(chǎn)后感染的概率增大,尤其是白色念珠菌感染陰道。應(yīng)預(yù)防感染,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰皮膚清潔。

  對(duì)胎兒的危害
 
  新生兒并發(fā)癥:新生嬰兒并發(fā)癥如新生兒呼吸窘迫癥、新生兒高膽紅素血癥或黃疸病,嚴(yán)重者可導(dǎo)致腦部受損。
 
  臂神經(jīng)叢斷裂:臂神經(jīng)叢會(huì)經(jīng)過人體的脖子及手臂等部位,在把胎兒從產(chǎn)道拉出的過程中,如果過度使力,胎兒的臂神經(jīng)叢就會(huì)斷裂,如此一來,手臂就無法舉起,也無法揮動(dòng),若不妥善治療,可能會(huì)造成終身遺憾。
  低血糖:由于母體血糖過高,刺激胎兒胰臟分泌胰島素,出生后臍帶剪斷,胎兒失去了母體供應(yīng)的糖分,但此時(shí)胰臟仍繼續(xù)分泌大量的胰島素,從而造成新生兒低血糖,尤其出生后2-4小時(shí)最明顯。在分娩前,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)就必須先讓醫(yī)護(hù)人員知道,醫(yī)護(hù)人員在嬰兒房會(huì)隨時(shí)替寶寶測(cè)量血糖值,為寶寶打點(diǎn)滴補(bǔ)充血糖,直到寶寶血糖恢復(fù)正常值。
 
  新生兒糖尿?。横t(yī)學(xué)上把出生后6個(gè)月內(nèi)發(fā)生的糖尿病稱為新生兒糖尿病,但發(fā)病率不高。以1型糖尿病為主,這類患兒需要終身注射胰島素。
 
  其他疾?。翰÷矢?其先天性肥胖的幾率很高。子代出生后的遠(yuǎn)期肥胖、高血壓、糖尿病的發(fā)生率都比正常媽媽所生的孩子要高。
 
  如何預(yù)防妊娠糖尿???
 
  在懷孕期間控制血糖顯的極為重要。如下是專家總結(jié)的,孕期個(gè)階段和產(chǎn)后控制血糖的一些知識(shí),希望對(duì)廣大孕期糖媽媽有所幫助:
 
  懷孕時(shí)預(yù)防妊娠糖尿病
 
  孕婦體內(nèi)此時(shí)還存在許多特有的抗胰島素的激素,使其對(duì)胰島素的敏感性降低,對(duì)于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化,就會(huì)導(dǎo)致血糖升高。但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等措施,可以預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。
 
  懷孕5、6月時(shí)發(fā)現(xiàn)尿糖陽(yáng)性
 
  出現(xiàn)懷孕中期發(fā)現(xiàn)尿糖陽(yáng)性的情況時(shí),孕婦不要過于緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線索,但它不是診斷妊娠期糖尿病的依據(jù)。尤其是在懷孕4個(gè)月之后,腎臟對(duì)葡萄糖的重吸收能力下降,而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多,所以許多孕婦常會(huì)出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性,但此時(shí)血糖卻是正常的。因此不能因?yàn)槿焉锲谀蛱顷?yáng)性就以為自己得了糖尿病,而應(yīng)該通過進(jìn)一步檢查(如血糖篩查、糖耐量試驗(yàn))確診。
  確診為妊娠期糖尿病
 
  有些妊娠期糖尿病患者聽說妊娠期糖尿病產(chǎn)婦生的嬰兒,將來體格和智力發(fā)育都會(huì)比正常兒童差,擔(dān)憂之下往往在孕期大量服用不同類型補(bǔ)充劑,但這種做法是本末倒置的,妊娠期糖尿病對(duì)胎兒確實(shí)會(huì)產(chǎn)生多種影響,但對(duì)這些影響的主要預(yù)防手段不是補(bǔ)充”外源“,關(guān)鍵還是控制好血糖。
 
  已分娩如何防妊娠糖尿病
 
  產(chǎn)后隨著胎盤的排出,體內(nèi)分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少,胰島素需要量明顯減少,部分妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后不需要再用胰島素,而且部分人的血糖水平在產(chǎn)后6周會(huì)恢復(fù)正常。但是,有相當(dāng)一部分患者在產(chǎn)后會(huì)轉(zhuǎn)化為2型糖尿病。
 
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