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慢性睡眠障礙更容易得糖尿病

2016-03-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:2型糖尿病有哪些發(fā)病因素?在我國(guó)90%以上都是2型糖尿病患者,2型糖尿病占居如此大的地位一定有不同的因素導(dǎo)致,那什么因素導(dǎo)致2型糖尿病發(fā)生的呢?北京瑞京糖尿病醫(yī)院的專家為大家詳細(xì)介紹這其中的道理。

   2型糖尿病原名叫成人發(fā)病型糖尿病,多在35~40歲之后發(fā)病,占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病患者體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并非完全喪失,有的患者體內(nèi)胰島素甚至產(chǎn)生過多,但胰島素的作用效果較差,因此患者體內(nèi)的胰島素是一種相對(duì)缺乏,可以通過某些口服藥物刺激體內(nèi)胰島素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰島素治療。

 
  2型糖尿病的病因分析
 
  遺傳因素:和1型糖尿病類似,2型糖尿病也有家族發(fā)病的特點(diǎn)。因此很可能與基因遺傳有關(guān)。這種遺傳特性2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯。例如:雙胞胎中的一個(gè)患了1型糖尿病,另一個(gè)有40%的機(jī)會(huì)患上此病;但如果是2型糖尿病,則另一個(gè)就有70%的機(jī)會(huì)患上2型糖尿病。
  肥胖:2型糖尿病的一個(gè)重要因素可能就是肥胖癥。遺傳原因可引起肥胖,同樣也可引起2型糖尿病。身體中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發(fā)生2型糖尿病。
 
  年齡:年齡也是2型糖尿病的發(fā)病因素。有一半的2型糖尿患者多在55歲以后發(fā)病。高齡患者容易出現(xiàn)糖尿病也與年紀(jì)大的人容易超重有關(guān)。
 
  現(xiàn)代的生活方式:吃高熱量的食物和運(yùn)動(dòng)量的減少也能引起糖尿病,有人認(rèn)為這也是由于肥胖而引起的。肥胖癥和2型糖尿病一樣,在那些飲食和活動(dòng)習(xí)慣均已“西化”的美籍亞裔和拉丁美商人中更為普遍。
  當(dāng)心睡眠障礙可能導(dǎo)致糖尿病

  根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),相比健康人,長(zhǎng)期失眠的睡眠障礙患者患糖尿病和高血壓等生活習(xí)慣病的風(fēng)險(xiǎn)更高。該項(xiàng)結(jié)論在美國(guó)的大規(guī)模調(diào)查中得出,在日本進(jìn)行的研究也進(jìn)一步證明了其合理性。日本通過對(duì)大公司的男性職員進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有4800人患有難以入眠的睡眠障礙癥,4年后,這些睡眠障礙癥患者患高血壓的比例是正常人的兩倍;同時(shí),對(duì)電器公司2600名男性職員進(jìn)行調(diào)查的結(jié)果顯示,睡眠障礙癥患者8年后患糖尿病的人數(shù)增加了三倍。
 
  日本大學(xué)內(nèi)山真教授指出:“慢性睡眠障礙會(huì)使所有的疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。”因?yàn)橐坏┧卟蛔愕臓顩r進(jìn)化為慢性睡眠障礙,體內(nèi)自律神經(jīng)與激素分泌等調(diào)節(jié)機(jī)制的平衡狀態(tài)就會(huì)被打破。一旦睡眠不足的情況超過一周,即使是健康人也會(huì)難以受到體內(nèi)胰島素的分泌的影響,導(dǎo)致血糖不斷升高,而就算是健康人,熬夜一晚以后血壓也會(huì)上升約10毫米汞柱。
 
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