現(xiàn)在糖尿病患者的飲食是相當(dāng)重要的，所以很多的食物都是不能吃的。那么，糖尿病患者患者可以吃一些堅果類的食物嗎?

血糖</a>高患者能不能少吃核桃類的堅果" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201602/20160209133907206.jpg" />

　　糖尿病患者的每天的飲食是有一個固定的熱量的，所以很多的東西雖然能吃，但是對于一個熱量的總數(shù)還是有限定的。現(xiàn)在我們比較推薦患者食用五谷雜糧。因為五谷雜糧是可以幫助糖尿病患者穩(wěn)定血糖的。但是其他的食品還是可以吃的，比如說核桃等堅果類的食物。其中堅果有很多種，杏仁、松子、腰果等都是。而如果糖尿病患者吃了這些東西，對于并發(fā)癥還是有作用的。比如能降低膽固醇，并且堅果類的食物還能幫助降低高血壓，高血糖?？梢院艽蟪潭鹊膸椭悄虿』颊摺?/p>

　　糖尿病患者并不是說什么東西都不能吃，而是要看吃東西的數(shù)量了。每天的飲食要按照少食多餐的辦法來嚴(yán)格的控制，并且還要每天加強(qiáng)運動，這樣不僅是血糖下降，就連糖尿病肥胖患者也會慢慢體重減輕的。所以糖尿病患者首先要改變的就是生活的方式。

　　所以說，糖尿病患者是可以吃堅果類食物的，但是一定要控制數(shù)量。不然血糖會升高的。