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降糖藥不是糖尿病人冬季里的救命稻草

2016-01-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬季到來血流速度減緩,血粘度增加,糖尿病人的血粘度本身就高于常人,血液中過高的糖分每時每刻都在傷害著血管。

  冬至以后,陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,萬物活動趨向休止。針對學(xué)員中糖尿病患者較多的情況,本報養(yǎng)生學(xué)院特邀中國保健品協(xié)會營養(yǎng)與安全專業(yè)委員會副會長劉俊熙先生向?qū)W員傳授冬季糖尿病人科學(xué)養(yǎng)生方法。

  冬季糖尿病人更需注意保暖

  劉俊熙介紹,冬季對于糖尿病的患者來說是最需要加倍注意的季節(jié)。冬季到來血流速度減緩,血粘度增加,糖尿病人的血粘度本身就高于常人,血液中過高的糖分每時每刻都在傷害著血管。所以冬季糖尿病患者心腦血管的犯病率極高,造成死亡的人數(shù)也要高于任何季節(jié)。同時,冬季由于血粘高、血流遲緩,血樣供給很難達(dá)到人體血管末端,極易形成凍瘡。一旦凍傷,傷口就很難愈合,很多糖尿病人的截肢都是由于傷口的感染形成下肢壞疽所致。所以糖尿病人一定要注意保暖,尤其是下肢保暖。

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  劉俊熙向養(yǎng)生學(xué)院學(xué)員推薦了一個湯方:每天早上三顆紅棗、一片生姜,用一杯半水熬制成一杯湯汁,待溫度降到40度,加入20克蜂蜜,堅持服用可以起到驅(qū)寒,暖胃,補氣益脾,去燥,潤腸通便的功效。另外,劉俊熙還建議糖尿病學(xué)員每晚盡量喝一杯牛奶,并加入20克特級槐樺蜜,牛奶中加入蜂蜜有助于營養(yǎng)成分的全面吸收。

  針對已經(jīng)出現(xiàn)凍瘡的糖尿病人,劉俊熙會長也介紹了一款在家就能自制的凍瘡膏:醫(yī)用凡士林、蜂膠各一份,凡士林加熱融化,溫度降至36度左右,加入蜂膠液體和珍珠粉各10克,均勻攪拌,每日熱水泡腳后涂抹患處即可。

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