糖尿病患者的飲食是控制血糖最基本的東西。那么,糖尿病患者能不能吃豆芽?豆芽有降血糖的功效嗎?
豆芽是豆類的食品,對(duì)于糖尿病患者來說是可以食用的,因?yàn)槎诡惗几缓鞍踪|(zhì)等,對(duì)于糖尿病患者的身體非常好。但是如果有并發(fā)癥的患者要慎重食用。比如說有腸胃病的患者就不能吃,因?yàn)槎寡康南芰Ρ容^不好,所以對(duì)于糖尿病合并腸胃病的,不能消化的患者還是少吃或者是不吃為好。但是如果僅僅是糖尿病的話還是可以吃的。因?yàn)槎寡恐懈缓w維素,并且熱量、血糖比較低。糖尿病患者在一定的熱量中還是可以用的。尤其是用豆芽拌菜或者是炒菜都是可以的。
不光是豆芽,很多的蔬菜都能起到降低血糖的功效。比如黃瓜、苦瓜、這些東西雖然屬寒,但是對(duì)于降血糖確實(shí)特別明顯的。豆芽還比較適合老年人食用,因?yàn)樗芊乐?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/xnxgpd/1120464.html" name="InnerLinkKeyWord">動(dòng)脈硬化,還能防治老年高血壓。飲食中的功效是很大的。只要運(yùn)作得當(dāng)是可以防止很多的疾病的。
其實(shí)不僅僅是豆芽,很多的東西都是一樣的。但是糖尿病患者不要攥住一個(gè)飲食就每天吃。每天也不要多吃。