食物中能降糖的東西是很廣泛的。并且糖人患者千萬不要小看了。那么，降血糖能吃大蒜嗎?

　　現(xiàn)在隨著糖人患者的每天都增多，很多的人都尋找適合自己降糖的途徑。其中就有吃大蒜用來降血糖的糖友，不過說來大蒜確實(shí)是糖友的一個好藥方。大蒜生著吃和弄熟了吃都可以。并且大蒜中的成分提取物是可以對糖友有好處的，不僅能緩解一些糖人綜合總的癥狀，比如說血壓、心腦方面、腎臟方面等病癥都是有好處的?，F(xiàn)在大蒜是到處都能找到。價格還不貴。還能每天拿來吃。對于糖人來說，最忌諱麻煩的就是患有別的方面的病。所以早期做好防治是最好的事情了。

　　其實(shí)大蒜不光有降血糖的一些功效。對于殺菌和抗病毒的也是有非常好的幫助的。所以平時吃點(diǎn)蒜根本就沒有什么事情的。還有糖尿病患者要記住，有的時候把大蒜碾碎放在一起最能發(fā)揮出效果的。因?yàn)檫@樣可以更好的釋放出大蒜素。對一些疾病有更好的作用。

　　糖尿病患者還要記住吃了蒜一定要記得漱口?？梢猿砸稽c(diǎn)檸檬或者是牛奶都可以的。