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糖尿病的高危人群有哪些

2015-12-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:20世紀80年代末,有一個外國學者提到一個名詞-X綜合征,后來把X綜合征改為代謝綜合征。代謝綜合征至少包括八個方面內(nèi)容,稱之為八高,即高血壓、高血脂、高體重、高血糖、高血粘稠度、高尿酸、高脂肝發(fā)生率、高胰島素血癥。

  所謂糖尿病的高危人群,就是指目前血糖尚正常,但患糖尿病的概率較高的一組人群。1型糖尿病的高危人群是指家族史陽性,具有某種遺傳標志和免疫標志的人群。2型糖尿病的高危人群包括糖尿病家族史者、肥胖者、生產(chǎn)過體重4000克以上巨大新生兒者、曾有過高血糖或尿糖陽性者等。

  綜合分析,糖尿病的高危人群包括:

  (1)家族中有糖尿病患者,其家人得病的機會是一般人的3-5倍。

  (2)年齡大的人群。據(jù)調(diào)查資料顯示,40歲以上的糖尿病患者占總發(fā)病患者數(shù)的80%以上。

  (3)肥胖者,糖尿病患者中國現(xiàn)在或過去曾經(jīng)有肥胖史的占5%以上。

  (4)生產(chǎn)過巨大嬰兒的婦女。

  (5)父母有糖尿病,子女為糖尿病易感者。

  (6)雙胞胎中一個患有糖尿病,另一個為糖尿病易感者。

  (7)父母雖無糖尿病,但祖父、祖母、外祖父、外祖母、伯、叔、姑、姨、舅有糖尿病,子女也是易感者。

  (8)曾經(jīng)有過高血糖或尿糖史者。

  (9)長期精神緊張、焦慮或煩躁者。

  (10)過度勞累、容易疲勞者。

  (11)長期吸煙、喝酒者。

  (12)高血壓、高脂血癥者。

  20世紀80年代末,有一個外國學者提到一個名詞-X綜合征,后來把X綜合征改為代謝綜合征。代謝綜合征至少包括八個方面內(nèi)容,稱之為八高,即高血壓、高血脂、高體重、高血糖、高血粘稠度、高尿酸、高脂肝發(fā)生率、高胰島素血癥。如果一個人在八個高中占了兩高以上,即使血糖不高,也容易得糖尿病。因此,人們把代謝綜合征也劃為糖尿病的高危人群。

  當然,糖尿病的高危人群只是容易患糖尿病,并非一定患糖尿病,只要對糖尿病有防治意識,做到防患于未然,積極主動地進行飲食控制、體育鍛煉、調(diào)整好生活、工作節(jié)奏以保持良好的心態(tài),那么得糖尿病的機會就大大減少,甚至不得糖尿病。另外,高危人群要保持自身健康還要主動定期體檢,尤其監(jiān)測血糖以及早防早治。

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