對(duì)于糖尿病患者來說，最為擔(dān)心的就是高血糖了，但進(jìn)入夏季后，很多糖尿病患者認(rèn)為，血糖值會(huì)因季節(jié)因素自然變低，為了防止低血糖的出現(xiàn)，一些人便開始減少降糖藥的服用量，出乎意料的是預(yù)料中的低血糖沒有出現(xiàn)，與之相反的高血糖卻隨之而來，這究竟是怎么回事呢？

　　蘇阿姨已經(jīng)有兩年的糖尿病史了，平時(shí)她的血糖大多是5mmol/L，能夠維持在正常值。但每到冬天血糖便會(huì)明顯升高，在和一些糖尿病友交流時(shí)，有人告訴她說沒事，人的血糖值在冬季都會(huì)高一些，但一到夏天就會(huì)降下來了，蘇阿姨也信以為真了。

　　蘇阿姨根據(jù)以往的習(xí)慣，定期到醫(yī)院檢查血糖，由于已經(jīng)進(jìn)入夏季，她原以為血糖應(yīng)該降下來了，但在分別檢查了餐前和餐后血糖后，竟然發(fā)現(xiàn)自己的餐前血糖9mmol/L，餐后血糖14.5mmol/L，竟然比冬天的血糖值還高。這是怎么回事呢？難道是病情加重了嗎？

　　“很多人都認(rèn)為夏季血糖水平會(huì)降低，但門診中我經(jīng)常遇到夏季血糖不降反升的糖尿病人。”鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師孫良閣說。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？孫良閣說，針對(duì)患者個(gè)人來說，夏季血糖與冬季血糖會(huì)有明顯不同，但沒有明顯的升高或降低的共性。因此，嚴(yán)格來說，糖尿病人夏季血糖特征應(yīng)是血糖不穩(wěn)定、波動(dòng)比較大。

　　鄭州市第五人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師王慧君說，糖尿病人夏季血糖容易波動(dòng)的原因在于夏季瓜果比較多，飲食不容易控制，大量的水果或冷飲攝入后就會(huì)出現(xiàn)血糖波動(dòng)過大的現(xiàn)象。另外，夏季天氣比較熱，一些患者經(jīng)常出現(xiàn)胃口不好的情況，飯量便會(huì)降下來，進(jìn)而出現(xiàn)血糖降低的現(xiàn)象。與之相反，夏季天熱，人還很容易出現(xiàn)焦慮急躁情緒，刺激到交感神經(jīng)使之興奮后，便會(huì)使血糖呈分解狀態(tài)，導(dǎo)致血糖值升高。再者，用藥不規(guī)范也是血糖升高的原因。

　　●誤區(qū)擅自減藥飲水少

　　對(duì)于一些糖尿病人不經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)便盲目減藥的做法，孫良閣說：“藥物調(diào)整一定要通過檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。血糖升高的患者不但不能減藥，反而要根據(jù)癥狀適當(dāng)加藥。尤其要注意，盡量避免血糖波動(dòng)過大，以免導(dǎo)致身體應(yīng)激作用增強(qiáng)，出現(xiàn)器官損傷，特別是心腦器官并發(fā)癥的出現(xiàn)。”

　　王慧君說，一些糖尿病患者擔(dān)心夏季尿多而不飲水，這也是不正確的。夏季出汗多，而糖尿病患者尿又比較多，大量水分排出后而不及時(shí)補(bǔ)水，很容易因脫水而誘發(fā)酮癥或非酮癥高滲性昏迷，因此糖尿病患者飲水量要比平時(shí)有所增加。

　　●注意生活細(xì)節(jié)莫忽視

　　由于糖尿病患者抵抗力相對(duì)較弱，夏季尤其要注意很多細(xì)節(jié)問題。王慧君說，首先要注意飲食清潔和規(guī)律，以免誘發(fā)胃腸道感染，進(jìn)而引起血糖波動(dòng)。其次，糖尿病人出汗多，汗液中會(huì)有糖分排出，容易滋生細(xì)菌。因此糖尿病患者一定要常洗澡，注意通風(fēng)，保持皮膚清潔，避免皮膚感染。再次，糖尿病人夏季出汗多，排尿減少，一定要注意泌尿系統(tǒng)清潔，避免感染。最后，夏季氣溫高，在室內(nèi)使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫差會(huì)很大，糖尿病患者一定要注意預(yù)防感冒。“進(jìn)食水果時(shí)，一定要科學(xué)食用。”孫良閣提醒說，“雖然水果中含的是果糖，與葡萄糖有所差異，但也會(huì)影響血糖值。因此水果要少吃，不要一次吃得過多。對(duì)于香蕉等高糖分的水果要少食。”同時(shí)，夏季白天長(zhǎng)、夜晚短，糖尿病患者還要注意休息，避免過度勞累引發(fā)血糖波動(dòng)。