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愛看電視會“惹”上糖尿???

2015-12-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病人體檢要防止中暑及低血糖,體檢要求空腹,在采血及腹部超聲等空腹項目檢查完畢后應(yīng)及時補充水分和就餐,防止頭暈、無力等低血糖癥狀的發(fā)生。

  一項研究顯示,男人如果每個星期看電視節(jié)目長達21個小時至40個小時,患上糖尿病的風(fēng)險增加一倍,如果超過40個小時,患上糖尿病的風(fēng)險就增加兩倍。

  一個星期看電視節(jié)目20個小時或更長時間的男人,比一個星期只看一個小時或不到一小時的男子,患上慢性糖尿病的可能性多了一倍。

  波士頓哈佛公共衛(wèi)生研究所對3.79萬名年齡從40歲至75歲的男子,進行了10年的追蹤調(diào)查后得出上述結(jié)論。這種病通常只發(fā)生在年過四十的超重成人身上。

  調(diào)查發(fā)現(xiàn),每個星期看電視2到10個小時的男子,比每個星期只坐在電視機前一個小時或更短時間的男子,患上糖尿病的風(fēng)險增加了66%。

  如果每個星期看電視節(jié)目長達21個小時至40個小時,患上糖尿病的風(fēng)險增加一倍,如果超過40個小時,患上糖尿病的風(fēng)險就增加兩倍。

  專家指出,炎熱夏季,糖尿病人體檢需要注意以下問題:

  第一,糖尿病人體檢要防止中暑及低血糖,體檢要求空腹,在采血及腹部超聲等空腹項目檢查完畢后應(yīng)及時補充水分和就餐,防止頭暈、無力等低血糖癥狀的發(fā)生。

  第二,糖尿病人體檢要注意個人衛(wèi)生,留取完尿便樣后要清洗雙手。

  第三,糖尿病人體檢前三天內(nèi)如果吃得油膩,可能導(dǎo)致血脂增高,影響各項血液指標(biāo)的檢測。體檢前夕應(yīng)多吃清淡飲食,多吃蔬菜,少吃肉類、雞蛋等高脂食品。第四,夏季洗澡頻繁,應(yīng)避免沖洗采血部位,防止感染和皮下淤血。

  需要提醒的是,夏季天氣炎熱,特別是老年人的機體因冷熱調(diào)節(jié)能力下降,夜間至凌晨血壓極易突然升高,導(dǎo)致心肌梗塞、腦中風(fēng)等惡性事件。糖尿病也最容易在夏季復(fù)發(fā)或加重,誘發(fā)冠心病、心絞痛等。因此,夏日家人應(yīng)陪同老人定期體檢,尤其是患有慢性病如心腦血管、糖尿病、哮喘的老人,他們可能在治療中病情暫時得到緩解,但還是要定期帶老人進行復(fù)查。而糖尿病人至少應(yīng)每一個月檢查一次血糖,并進行心電圖復(fù)查、眼底檢查。

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