有2-6種癥狀的患者要小心妊娠糖尿病
摘要：孕媽媽在懷孕24-28周的時候，一般都會做一個糖耐測試，這個測試索要檢查的就是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時才出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象，其發(fā)生率約1%-3%。
若經(jīng)過醫(yī)師為妊娠糖尿病患者，首先須向營養(yǎng)師作營養(yǎng)咨詢，提供正確的飲食方式，并做適量的運動。少數(shù)患者經(jīng)過上述方法仍無法將血糖控制好，此時須予以注射胰島素。如此可以預防巨嬰癥，讓您能夠順利的生產(chǎn)。
如果患者有以下2-6中癥狀者，孕媽們應該去醫(yī)院確認下是否得了妊娠糖尿病。
1、吃多、喝多、尿多
3、孕婦體重大于90公斤，或超過正常體重20%以上
4、本次妊娠伴有羊水過多或巨大胎兒
5、兩次空腹晨尿尿糖陽性
6、伴有嘔吐
妊娠糖尿病對胎兒的影響有哪些
1、易導致胎寶寶死亡
研究認為，胎兒的死亡率增高主要與孕婦的血糖水平升高有關(guān)。
妊娠期糖尿病患者若能嚴格地控制血糖，并在妊娠的晚期加強對胎兒的監(jiān)測，是可以降低胎兒死亡率的。
2、易導致胎兒先天性畸形
3、易形成巨大胎兒
妊娠期糖尿病多發(fā)生在妊娠的中晚期，此時胎兒的器官已經(jīng)形成，因此對胎兒的影響主要是可導致其過度
發(fā)育，從而形成巨大胎兒。
妊娠糖尿病該如何科學控制
（一）飲食控制：營養(yǎng)需求與正常孕婦相同，熱量、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、葉酸、維生素B群等，都不可少。在總熱量不變下，最好少量多餐，并注意質(zhì)與量之分配，如此可使血糖較平穩(wěn)。此外，應避免甜食及高油食物的攝取，并增加膳食纖維。具體有以下幾大原則：
1、增加熱量需求：妊娠初期不需要特別增加熱量，中、后期增加300
大卡/天。
2、建議少量多餐：一次進食大量食物會造成血糖快速上升，且母體空腹太久時，容易產(chǎn)生酮體，所以建議少量多餐，將每天應攝取的食物分成5-6餐。睡前要補充點心。
3、控制甜食：應盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。
4、多選粗糧：以面包為例，白面包的GI（血糖生成指數(shù)）為70，但摻入75-80%的大麥粒的面包為34，所以提倡用粗制粉帶碎谷粒制成的面包代替精白面包。
5、簡單為主：蔬菜能不切就不切，谷粒能整粒就不要磨。
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