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長期失眠容易得糖尿病

2015-12-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:假如失眠癥狀超過一個月以上,就屬于慢性失眠。糖尿病患者,同時患有慢性失眠癥的,在治療慢性失眠藥物的選擇上應(yīng)以不含依靠性成分的中成藥為主。

  在對糖尿病人的研究中發(fā)現(xiàn),這些人患病的一個共同且重要原因是長期睡眠不好或睡眠太少。

  醫(yī)學(xué)人員經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)長期的睡眠缺乏的人員中患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群,這是因為長期失眠可能會導(dǎo)致人體應(yīng)激系統(tǒng)激活或影響碳水化合物代謝,而這兩點都是導(dǎo)致糖尿病的重要因素,因此,長期睡眠不好的人都輕易患糖尿病。

  在對糖尿病人的研究中發(fā)現(xiàn),這些人患病的一個共同且重要原因是長期睡眠不好或睡眠太少。因為人在睡眠不好的時候,體內(nèi)的皮質(zhì)醇和腎上腺素將變得更加活躍,從多方面影響到人體吸收糖分,進而帶來患糖尿病的后果。而一些已經(jīng)罹患了糖尿病的患者,由于血糖高,口渴飲水多,夜間小便次數(shù)多,心理負擔(dān)過重、經(jīng)常憂慮、心煩又會反過來導(dǎo)致罹患慢性失眠癥(長期性失眠),糖尿病患者往往失眠越重,血糖越居高不下。

  假如失眠癥狀超過一個月以上,就屬于慢性失眠。糖尿病患者,同時患有慢性失眠癥的,在治療慢性失眠藥物的選擇上應(yīng)以不含依靠性成分的中成藥為主。中成藥能逐漸調(diào)整人體的臟腑陰陽氣血達到平衡,補心安神,治療慢性失眠癥,效果不錯。

 

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