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喂奶的媽媽少得糖尿病

2015-11-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在研究開(kāi)始時(shí),這些女性中沒(méi)有一個(gè)人患有糖尿病。20年后,其中120名研究對(duì)象出現(xiàn)了糖尿病危險(xiǎn)因素,包括高血壓、高甘油三酯、高血糖、高膽固醇、腹部肥胖等。

  一項(xiàng)歷時(shí)20年、針對(duì)704名女性的研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)1年的母親,其在接下來(lái)的15年中患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比非母乳喂養(yǎng)的母親低15%,且每增加一次母乳喂養(yǎng),其患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低15%。

  據(jù)美國(guó)“糖尿病健康”網(wǎng)站報(bào)道,該研究是由美國(guó)最大的健康維護(hù)組織凱澤永久(KaiserPermanent)開(kāi)展,研究收集了有關(guān)這些女性的生活方式、懷孕情況、一般健康狀況等諸多信息,研究人員通過(guò)這些信息分析母乳喂養(yǎng)與2型糖尿病發(fā)病之間的關(guān)系。

  在研究開(kāi)始時(shí),這些女性中沒(méi)有一個(gè)人患有糖尿病。20年后,其中120名研究對(duì)象出現(xiàn)了糖尿病危險(xiǎn)因素,包括高血壓、高甘油三酯、高血糖、高膽固醇、腹部肥胖等。研究者對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)時(shí)間的長(zhǎng)短會(huì)影響女性今后患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。與完全不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性相比,母乳喂養(yǎng)時(shí)間在1—5個(gè)月的女性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低39%;喂養(yǎng)時(shí)間超過(guò)9個(gè)月,則患病風(fēng)險(xiǎn)能降低56%。

  另外,妊娠期糖尿病很容易轉(zhuǎn)化成2型糖尿病。研究發(fā)現(xiàn),根據(jù)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間的長(zhǎng)短,患有妊娠期糖尿病的女性轉(zhuǎn)化為2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)在44%—86%。

  至于母乳喂養(yǎng)能降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的原因,研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)的媽媽與非母乳喂養(yǎng)者相比,其更容易減掉懷孕所帶來(lái)的體重增加。研究者認(rèn)為,母乳喂養(yǎng)有利于減掉腹部的脂肪,而腹部脂肪的堆積,正是導(dǎo)致胰島素抵抗和2型糖尿病的危險(xiǎn)因素之一。

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