來(lái)自上海和北京的一組最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在6~19歲兒童和青少年人群中2型糖尿病的患病率約為0.48‰~0.60‰,呈快速上升趨勢(shì)。
不少家長(zhǎng)疑惑:平時(shí)這么關(guān)心孩子,想吃啥就給做啥,怎么會(huì)得病?
解放軍二炮總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李全民解釋稱:排除遺傳、感染等因素,小糖友增多的原因是家長(zhǎng)“心太軟”。
臨床上小糖友多是2型糖尿病,且多半為小胖墩。他們多集中在小學(xué)高年級(jí)和初中階段,功課比較重,又正處在青春期,不少家長(zhǎng)就覺(jué)得一定要給孩子吃好。只要孩子喜歡吃,能吃,就盡可能滿足。
此外,這些孩子吃完晚飯,要不就是寫(xiě)作業(yè),要不就是上網(wǎng)、看電視。家長(zhǎng)總覺(jué)得,孩子累了一天,該好好歇歇了,很少建議孩子出去運(yùn)動(dòng)。
事實(shí)上,吃飯后餐后血糖會(huì)升高,會(huì)刺激胰島分泌胰島素,如果不運(yùn)動(dòng),這種刺激長(zhǎng)期下去,就會(huì)加重胰島的負(fù)擔(dān),再加上胖人本身的胰島素抵抗,很容易把胰島累病了。
專家建議,特別是有家族史的家長(zhǎng),對(duì)孩子的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣要心腸硬一些,即使孩子喜歡吃高熱量的好吃的,也不能多吃;不喜歡運(yùn)動(dòng)也要逼著孩子參加體育鍛煉,以減少罹患糖尿病的幾率。