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糖尿病腎病應(yīng)遵循的飲食原則

2015-09-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多食用粗糧在控制總熱量的前提下,碳水化合物應(yīng)占總熱量55%-60%左右。日常飲食中,糖尿病患者宜多選用復合碳水化合物和粗糧,尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全谷物等。

  菜肴少油少鹽,糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的清淡食品菜肴,烹調(diào)多用蒸煮涼拌涮燉鹵等方式烹調(diào)宜用植物油盡量減少赴宴。

  飲食對糖尿病腎病來說是很重要的,做好飲食可以有效控制血糖,把血糖調(diào)節(jié)在一定的范圍內(nèi),特別是那些糖尿病腎病的患者就更應(yīng)該重視了。那么糖尿病腎病糖尿病腎病怎么規(guī)律飲食呢?為了您們能夠健康飲食,在此糖尿病治療專家為您講解如下:

  一、多食用粗糧在控制總熱量的前提下,碳水化合物應(yīng)占總熱量55%-60%左右。日常飲食中,糖尿病患者宜多選用復合碳水化合物和粗糧,尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全谷物等。對于糖尿病患者來說,單糖類的攝入要嚴格限制,如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等以及含這些糖類較多的食品。為了改善口味,糖尿病病人宜選用不產(chǎn)生熱量的甜味劑,如木糖醇。

  二、進餐定時定量注意進食規(guī)律,一日至少進食三餐,而且要定時、定量,兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次,可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,這是防止低血糖行之有效的措施。

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