從哪些方面著手預(yù)防糖尿病腎病發(fā)生?專家指出，糖尿病對于我們來說不可怕，可怕的是引起的各種并發(fā)癥的危害，其中糖尿病腎病就是一種，糖尿病患者引發(fā)腎病的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正常人，腎病是損害腎臟的疾病，腎臟是人體重要器官，腎臟出了問題嚴(yán)重影響患者的生活，所以糖尿病患者要預(yù)防糖尿病腎病，那么從哪些方面著手預(yù)防糖尿病腎病發(fā)生?下面一起來看看吧。

　　【預(yù)防糖尿病腎病】

　　1、對于糖尿病腎病的預(yù)防，患者首先要做的是嚴(yán)格血糖控制：從患糖尿病起即應(yīng)積極開始飲食及藥物治療控制好高血糖，是阻止糖尿病腎病發(fā)生及發(fā)展的重要措施。控制高血糖一定要嚴(yán)格達(dá)標(biāo)，不少患者也在進(jìn)行治療，但是并未將疾病指標(biāo)控制到目標(biāo)值，這仍無法預(yù)防糖尿病腎病發(fā)生及延緩其發(fā)展。血糖控制的理想目標(biāo)值是：空腹血糖應(yīng)<6.1mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)<7.8mmol/L，糖化血紅蛋白應(yīng)<6.2%。

　　2、其次，就是要控制高血壓：凡是合并系統(tǒng)高血壓的病人，都要積極控制血壓，降壓是延緩糖尿病腎病病人腎損害進(jìn)展的重要措施之一，從而減少蛋白尿及延緩腎損害進(jìn)展。治療高血壓也要嚴(yán)格達(dá)標(biāo)，血壓控制目標(biāo)值：若尿蛋白<1.0g/天，血壓應(yīng)<130/80mmHg，若尿蛋白>1.0g/天，則血壓應(yīng)<125/75mmHg。必須嚴(yán)格遵從。

　　3、再者，是要控制血脂：血脂異常能加重腎損害，改善血脂異常對腎臟具有保護(hù)作用。糖尿病患者常并存血脂異常，出現(xiàn)糖尿病腎病、腎病綜合征時血脂代謝紊亂常更重，故需治療。糖尿病患者控制血脂的目標(biāo)值是：總膽固醇<4.5mmol/L，低密度脂蛋白-膽固醇<2.5mmol/L，高密度脂蛋白-膽固醇>1.1mmol/L，甘油三酯<1.5mmol/L。治療高脂血癥需藥療加食療(少鹽<5克/天、少油：<25克植物油/天、少肉：<50克/天)。

　　4、最后，糖尿病患者還需限制蛋白質(zhì)入量：糖尿病腎病患者限制蛋白質(zhì)入量，能減少蛋白質(zhì)從腎小球濾過，減輕入球小動脈擴(kuò)張，從而降低腎小球內(nèi)“三高(高壓、高灌注及高濾過)”，延緩腎小球硬化進(jìn)展;還能減少腎小管對蛋白質(zhì)的重吸收，及這些蛋白成分對腎小管上皮細(xì)胞的活化，從而減少腎小管上皮細(xì)胞對炎癥介質(zhì)及促纖維化因子的合成及釋放，減輕腎間質(zhì)炎癥及纖維化。根據(jù)美國糖尿病協(xié)會建議，腎功能正常的臨床糖尿病腎病期病人，蛋白質(zhì)入量應(yīng)減少至每天0.8克/公斤體重;而腎功能不全發(fā)生后，即應(yīng)給予低蛋白飲食，每天0.6克/公斤體重。

　　專家提醒：在以上預(yù)防糖尿病腎病的基礎(chǔ)上，患者還需要嚴(yán)防感冒，糖尿病腎病患者體質(zhì)較弱，容易感冒;而感冒對患病的腎臟造成很大傷害，嚴(yán)防感冒對于保護(hù)腎臟，延緩糖尿病腎病的進(jìn)展具有重要意義。