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飲食著手,減輕腎臟壓力

2015-09-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:食鹽攝入應(yīng)有限制。為了保護(hù)腎臟,減輕其工作負(fù)荷,糖尿病人菜肴應(yīng)盡可能味淡一些,食鹽攝入量應(yīng)在每天7克以內(nèi),嚴(yán)重腎衰時(shí)還應(yīng)限制攝入水量。

  糖尿病腎病,是糖尿病控制不滿意后的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。一旦腎臟發(fā)生功能障礙,輕則血壓上升,周身乏力;中則生殖功能障礙,浮腫,男性出現(xiàn)陽(yáng)萎,睪丸萎縮等;重則完全喪失生活自理能力,甚至有可能被奪去生命。

  所以,糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病,從一開(kāi)始就應(yīng)加強(qiáng)自我保健和自我防范,特別是要從飲食著手,減輕腎臟壓力。

  A、血糖控制至失重要。血糖持續(xù)升高,會(huì)誘發(fā)脂肪膽固醇代謝障礙,促進(jìn)腎小球。腎毛細(xì)血管內(nèi)膜增厚硬化變性,使其喪失正常功能??刂蒲堑年P(guān)鍵一是嚴(yán)格限制熱量攝人,二是堅(jiān)持服用降糖藥物,王是避免情緒激動(dòng)、感染等可以引起血糖波動(dòng)的各種因素。

  B、食鹽攝入應(yīng)有限制。為了保護(hù)腎臟,減輕其工作負(fù)荷,糖尿病人菜肴應(yīng)盡可能味淡一些,食鹽攝入量應(yīng)在每天7克以內(nèi),嚴(yán)重腎衰時(shí)還應(yīng)限制攝入水量。

  C、適當(dāng)限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入。因?yàn)樘悄虿∧I病極易出現(xiàn)酸中毒和高鉀血癥,一旦出現(xiàn),將誘發(fā)心律紊亂和肝昏迷,所以,應(yīng)節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入c蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每天每公斤體重0.6-0.8克,且以易消化的魚(yú)類、瘦肉為佳,因?yàn)橹参锏鞍撞灰孜?,?huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。另外,蛋白質(zhì)中含鉀較高,控制蛋白質(zhì)攝人在一定程度上也利于限鉀。

  D、攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,可對(duì)腎臟起保護(hù)作用。金維康中微量元素種類多,比例適當(dāng),服用方便,每日一片即可。維生素E可用至每日11國(guó)際單位,維生素C每日0.3克,它們的量稍大一些也無(wú)妨。

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