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盤點那些二十多歲年輕人被糖尿病盯上的原因

2015-09-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般來說,2型糖尿病多在35~40歲之后發(fā)病。然而,現(xiàn)在越來越多的年輕人也被糖尿病“盯上”。專家指出,2型糖尿病的發(fā)病年齡正在逐年下降,不少年輕人20多歲就開始發(fā)病,對其家庭為未來生活都是很大影響。

   糖尿病曾被認為是老年病,一般來說,2型糖尿病多在35~40歲之后發(fā)病。然而,現(xiàn)在越來越多的年輕人也被糖尿病“盯上”。專家指出,2型糖尿病的發(fā)病年齡正在逐年下降,不少年輕人20多歲就開始發(fā)病,對其家庭為未來生活都是很大影響。

  在人們的觀念中,2型糖尿病的發(fā)病人群通常年紀比較大,至少40歲以上的人容易發(fā)病。然而,現(xiàn)在越來越多的年輕人加入了糖尿病行列。據(jù)了解,目前糖尿病的患病年齡正逐年下移,30多歲患病的患者非常多見,20多歲就發(fā)病的患者也不少,糖尿病年輕化、發(fā)病人群多等問題日益凸顯。
 
  為什么2型糖尿病頻頻“襲擊”年輕人呢?首先與生活習慣的改變脫不了干系?,F(xiàn)在生活條件越來越好,很多年輕人從小就不注意控制飲食,出來工作后“吃多、動少、久坐”更是加劇了脂肪的堆積。此外,現(xiàn)代人工作壓力大,飲食不規(guī)律,要么不吃不喝,要么暴飲暴食,胰島負擔過重,終有一天會“失控”。
 
  另外,有些年輕白領(lǐng)為了保持身材,經(jīng)常不吃主食,只吃菜和水果。其實,不少菜肴中含有大量的油和蛋白質(zhì),其熱量甚至超過主食中淀粉的熱量。而且長期營養(yǎng)攝入不均衡,也容易引起脂肪、糖代謝的紊亂,糖尿病屬于代謝綜合征的一種,一旦代謝出了問題,糖尿病也容易“找上門來”。
 
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