冬季是嚴(yán)寒的季節(jié)，有些糖尿病病人下肢及足部癥狀加重，甚至造成人為的損傷，應(yīng)特別注意。只有細(xì)心呵護(hù)好下肢及足部，才能避免糖尿病足的發(fā)生。

　　冬季預(yù)防糖尿病足您做好以下幾點(diǎn)：

　?、僖蛉酥埔思訌?qiáng)個(gè)人防護(hù)，要嚴(yán)防下肢及足部的損傷與感染，例如鞋襪要柔軟合適，不宜過(guò)緊、過(guò)硬，也不宜遠(yuǎn)距離步行，以免足部磨損。

　?、诿刻焱砩蠙z查足部及趾間水泡，有否擦傷及皮膚破損。堅(jiān)持用溫?zé)崴菹措p腳后用柔軟毛巾輕輕擦干，保持足部干燥。

　?、鄯罓C傷。冬天病人用熱水袋、電熱毯等為下肢或腳部取暖，若溫度過(guò)高而下肢的感覺(jué)神經(jīng)麻痹，則極容易燙傷。

　?、芊纼鰝１狈蕉練鉁氐?，下肢血液循環(huán)不佳，若護(hù)理不周保暖不好，容易發(fā)生凍傷，而且不容易愈合。

　　⑤平時(shí)注意抬高患肢，尤其是睡眠時(shí)更應(yīng)注意下肢體位，確保下肢血液運(yùn)行暢通無(wú)阻，有利于下肢代謝產(chǎn)物的及時(shí)排除。

　　⑥盡量保持下肢及足部的干燥與皮膚健康。

　?、呓錈熛蘧?，消除一切誘因與隱患。

　?、嗖灰捎媒徊姹P腿式或一下肢壓在另一下肢上的坐姿，這樣容易影響被壓下肢的血液循環(huán)。

　?、嵊刑悄虿〔∈?年以上者應(yīng)主動(dòng)定期到醫(yī)院進(jìn)行下肢及足部檢查，對(duì)下肢并發(fā)癥進(jìn)行早期篩查。做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，盡量避免糖足發(fā)生及潰瘍、壞死甚至截肢的不良后果。

　　冬季是嚴(yán)寒的季節(jié)，有些糖尿病病人下肢及足部癥狀加重，甚至造成人為的損傷，應(yīng)特別注意。只有細(xì)心呵護(hù)好下肢及足部，才能避免糖尿病足的發(fā)生。