一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 病因 > 糖尿病人經(jīng)?!梆I得慌”應(yīng)該怎么辦

糖尿病人經(jīng)常“餓得慌”應(yīng)該怎么辦

2015-07-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不要單純吃素,而要葷素搭配。注意控制動(dòng)物脂肪,但不可少了植物油,瘦肉和魚蝦也可適當(dāng)吃一些,這樣可以延緩胃排空速度,避免時(shí)常產(chǎn)生饑餓感。

  由于降糖藥物作用過強(qiáng)而誘發(fā)低血糖反應(yīng),輕者出現(xiàn)頭暈、心慌、饑餓、出汗等癥狀,重者則可損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)。因此,在糖尿病的治療過程中一旦出現(xiàn)饑餓、心慌、全身乏力、頭暈等表現(xiàn)時(shí),需要注意是否為低血糖反應(yīng),最好去醫(yī)院檢測血糖。

  假如患者經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感,而多次血糖檢測又無異常,就要考慮饑餓感的產(chǎn)生是否與飲食控制有關(guān),以及有無飲食結(jié)構(gòu)不合理的問題。如果存在這些問題,就要做好飲食調(diào)整,原則包括:

  1.主食是機(jī)體熱量的主要來源,不能吃的過少。應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人的工作性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度和體重等具體情況,算出每日主食量。一般來說,輕體力勞動(dòng)者每日主食量約為300~400克(6~8兩),重體力勞動(dòng)者每日則應(yīng)達(dá)到500克以上。

  2.少量多餐,將每日飲食總量分配到4~5餐中,白天每3~4小時(shí)進(jìn)餐1次,睡前1~2小時(shí)少量加餐,既能避免餐后高血糖問題,又可避免“餓得慌”現(xiàn)象。

  3.不要單純吃素,而要葷素搭配。注意控制動(dòng)物脂肪,但不可少了植物油,瘦肉和魚蝦也可適當(dāng)吃一些,這樣可以延緩胃排空速度,避免時(shí)常產(chǎn)生饑餓感。

  4.進(jìn)餐時(shí)多吃一些蔬菜,餐后還可吃點(diǎn)含糖量低的水果,以增加“飽腹感”。

  5.聯(lián)合應(yīng)用口服降糖藥物和胰島素或者勞動(dòng)強(qiáng)度大時(shí),患者需要在身邊備一些糖果、餅干和含糖飲料,一旦出現(xiàn)“饑餓感”就吃一兩塊餅干,喝上幾口飲料,既可以減輕“饑餓感”,避免“餓得慌”,又可防止誘發(fā)低血糖反應(yīng)。

  在糖尿病的治療中,飲食控制是基礎(chǔ)療法,使用降糖藥物是降低血糖、延緩和阻止糖尿病并發(fā)癥的主要手段。然而,在積極飲食與藥物控制的過程中,患者可能會(huì)因?yàn)槌缘倪^少,或者由于降糖藥物作用過強(qiáng)而誘發(fā)低血糖反應(yīng),輕者出現(xiàn)頭暈、心慌、饑餓、出汗等癥狀,重者則可損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)。因此,在糖尿病的治療過程中一旦出現(xiàn)饑餓、心慌、全身乏力、頭暈等表現(xiàn)時(shí),需要注意是否為低血糖反應(yīng),最好去醫(yī)院檢測血糖。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
大港区| 朝阳市| 鄄城县| 崇左市| 台北市| 进贤县| 渑池县| 延川县| 平潭县| 达州市| 溧阳市| 商河县| 马公市| 辽宁省| 竹北市| 和静县| 井陉县| 富川| 缙云县| 高青县| 石楼县| 长海县| 长春市| 寿阳县| 宁夏| 晋州市| 大方县| 册亨县| 徐汇区| 盐山县| 安多县| 翁源县| 绵竹市| 台前县| 长海县| 临澧县| 永州市| 法库县| 荆门市| 赞皇县| 长丰县|