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糖尿病患者并發(fā)便秘怎么辦?專家提出建議

2015-07-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:微生態(tài)制劑的使用,便秘病人常常缺乏雙歧桿菌,補(bǔ)充后,不僅調(diào)節(jié)了腸道菌群,而且可以促進(jìn)腸道平滑肌收縮,有利排便。

  有研究顯示,人在用力排便時,血壓水平較平時可翻一番。而許多病人收縮壓可一過性達(dá)到200毫米汞柱以上。糖尿病患者多有視網(wǎng)膜微血管瘤或新生血管,瞬間的高血壓可造成血管破裂,引起視網(wǎng)膜出血,導(dǎo)致失明。

  相當(dāng)多的糖尿病患者伴有冠狀動脈和腦動脈硬化,便秘可造成血壓急劇升高,心臟負(fù)荷加大,誘發(fā)急性心梗的幾率大大增加。

  因此糖尿病患者出現(xiàn)便秘時一定要引起重視。對糖尿病患者的便秘提倡綜合措施,防止亂用瀉藥,以免因長期服用通便藥,出現(xiàn)依賴性,甚至有些人可發(fā)生黑便病。國醫(yī)堂專家為此做了大量研究,提出應(yīng)對便秘的綜合措施

  1、加強(qiáng)體能鍛煉,增強(qiáng)腸蠕動。

  2、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,排便時不要看書報、要精神放松、張口呼吸排便。

  3、合理飲食,多吃水果、蔬菜,少吃高脂飲食,多飲水可松軟渣便。

  4、增加腸胃蠕動,可以揉腹、每日做收腹提肛運(yùn)動,提高排便能力。

  5、藥物療法,因個體差異大,效果不同,種類繁多,最好求醫(yī)確定治療方案后合理選用,不要自購亂服。

  6、微生態(tài)制劑的使用,便秘病人常常缺乏雙歧桿菌,補(bǔ)充后,不僅調(diào)節(jié)了腸道菌群,而且可以促進(jìn)腸道平滑肌收縮,有利排便。

  糖尿病如果合并了便秘,不僅影響生活質(zhì)量,而且會發(fā)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥,如:合并心、腦血管病時,便秘用勁排便可引起腦血管破裂、心臟猝死、腸破裂穿孔,往往后果嚴(yán)重難以挽回。因此,對糖尿病人要備加關(guān)注便秘的問題,做好防范。

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