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得了2型糖尿病該怎么進(jìn)行護(hù)理呢?

2015-04-14 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者抗感染力下降,易發(fā)生各種感染性并發(fā)癥,運動結(jié)束后要立即擦干汗液,更衣,保持皮膚清潔衛(wèi)生,避免發(fā)生感冒和皮膚感染。

   糖尿病是一種全身性疾病,對糖尿病患者的危害很大,2型糖尿病就是其中的一種。很多2型糖尿病患者對日常生活中護(hù)理2型糖尿病并不了解,那么得了2型糖尿病該怎么進(jìn)行護(hù)理呢?

 
  宣教工作:運動治療是糖尿病患者不可缺少的基本治療之一,它可使人心情舒暢,肌肉發(fā)達(dá),增加體質(zhì)和耐性及對各種疾病的抵抗能力,并可促使全身各系統(tǒng)的新陳代謝,促進(jìn)葡萄糖、脂肪和酮體的利用,減輕胰島負(fù)擔(dān)降低血糖。運動治療還可促使胰島素與受體結(jié)合的親和力提高。使受體對胰島素敏感性增加使胰島素作用加強,并可減少胰島素的需要量。因此,向病人介紹糖尿病的一般知識,使其了解運動治療的重要性和必要性,使病人主觀上重視運動治療,積極主動配合治療。
 
  強調(diào)運動的個體化原則:因地制宜,因人而異,視病人年齡、性別、性格、愛好及病情的程度,身體狀況及其是否有合并癥等具體情況幫助病人選擇最易持久堅持,安全簡便的適合自己的運動,如慢速行走(散步),中速行走,快速行走,健身操,跳舞,打球,打太極拳等指導(dǎo)病人先慢,后快,逐漸增量,循序漸進(jìn)。運動量以不感疲勞為宜,肥胖者運動量應(yīng)適當(dāng)加大,其運動量漸增加。
 
 
  情緒穩(wěn)定:過度的喜、怒和悲傷,使情緒出現(xiàn)波動,與糖尿病有著密切而微妙的內(nèi)在聯(lián)系,因此時交感神經(jīng)興奮,可促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入,而使水平升高,導(dǎo)致病情加重或降低治療效果,故病人應(yīng)學(xué)會控制情緒,避免負(fù)性情緒影響,保持情緒穩(wěn)定。
 
  節(jié)制飲食:糖尿病人本來就多食,尤其是冬天,氣溫下降,出汗減少,各種消化液分泌增加,更旺,也是血糖升高的因素之一,故應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制訂科學(xué)的,控制主食如米、面及淀粉,忌食糖及甜,有饑餓感者,可增加副食如豆制品。乳類、肉類等,多吃些新鮮蔬菜,以滿足機體需要。
 
  預(yù)防感染:糖尿病患者抗感染力下降,易發(fā)生各種感染性并發(fā)癥,運動結(jié)束后要立即擦干汗液,更衣,保持皮膚清潔衛(wèi)生,避免發(fā)生感冒和皮膚感染。
 
  注意保暖:寒冷刺激,可使體內(nèi)兒茶酚胺物質(zhì)增加,促使血壓升高、冠狀動脈痙攣,易誘發(fā)腦溢血心肌梗塞等嚴(yán)重,故應(yīng)注意防寒保暖,及時增加衣服。
 
(實習(xí)編輯:莫蕓嬋)
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