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2型糖尿病的預(yù)防措施有什么?

2015-04-13 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始“瞄上”青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預(yù)防糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。

   2型糖尿病的預(yù)防措施有什么?2型糖尿病是一種進展性疾病,盡早預(yù)防可有效減緩疾病的發(fā)展。有效的預(yù)防措施是要及時檢測血糖,及早發(fā)現(xiàn)及早采取飲食加運動或服用藥治療,干預(yù)血糖異常升高,減緩疾病的發(fā)展進程。參考4.診斷措施,及時檢查血糖,必要時要檢查糖化血紅蛋白值(糖化血紅蛋白HbA1c是反映長期血糖水平的準確且精確的指標,不受急性血糖波動的影響,測定較方便,受試者既不需空腹,也不需做糖耐量檢測)。

 
  2型糖尿病的預(yù)防措施有什么,具體如下:
 
  對于2型糖尿病正確防治措施就是要經(jīng)常運動。保持運動對于2型糖尿病的預(yù)防至關(guān)重要,每天運動30分鐘,可以選擇散步、慢跑、游泳等,絕對有益。2型糖尿病發(fā)生的一個重要特征就是胰島素抵抗,就是身體對胰島素不敏感,無法正常利用,而運動恰好可以改善胰島素的敏感性,可以有效預(yù)防2型糖尿病。
 
 
  對于2型糖尿病正確防治措施患者要控制體重,因為肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發(fā)生的危險因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始“瞄上”青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預(yù)防糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。
 
  2型糖尿病預(yù)防應(yīng)從幾方面做起呢,本文的講解就到這里了,2型糖尿病患者如果治療不及時,病情會不斷的加重,而且還會讓生命受到威脅,因此要盡快到醫(yī)院去進行診治,要相信科學的治療才是最有效的。
 
(實習編輯:莫蕓嬋)
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