降糖藥膳粥

2015-04-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：把中藥直接與米谷同煮為粥。凡可供食用的中藥，大部分均可采用此法煮制。將大米、羊胰放入鍋內(nèi)，加入清水，煮至成粥，調(diào)入蔥、芝麻油、精鹽即可。

　　注意：粥的血糖生成指數(shù)較高，喝粥后血糖升高得較快，因此喝粥時要注意一次食量不要過多，并與干糧和綠葉蔬菜搭配食用，可減低血糖生成指數(shù)。

　　羊胰粥

　　【配方】

　　羊胰200克，大米100克，蔥花5克，精鹽2克，芝麻油1克，清水700克。

　　【制作】

　　1.將羊胰洗凈，切成2厘米見方的塊;大米淘洗干凈。

　　2.將大米、羊胰放入鍋內(nèi)，加入清水，煮至成粥，調(diào)入蔥、芝麻油、精鹽即可。

　　【功效】

　　清肺熱，止消渴。

　　百合葛根粥

　　【配方】

　　百合10克，葛根10克，大米150克，清水700克。

　　【制作】

藥膳粥" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201504/1466655229-20150401211303996.jpg" />

　　1.將百合洗凈，撕成瓣?duì)?葛根切片;大米淘洗干凈，去泥沙。

　　2.將葛根放入鍋內(nèi)，加入清水、大米、百合，先用武火燒沸，改用文火煮50分鐘即成。

　　【功效】

　　補(bǔ)肺清熱，止渴。

　　五味山藥粥

　　【配方】

　　五味子15克，山藥20克，清水700克。

　　【制作】

　　將五味子洗凈，去雜質(zhì);山藥浸泡一夜，切成薄片;將五味子、山藥放入鍋內(nèi)，加入清水，置武火上燒沸，再用文火煮55分鐘即成。

　　【功效】

　　益氣生津，補(bǔ)腎養(yǎng)心。

　　沙參蓮子粥

　　【配方】

　　北沙參10克，蓮子20克，大米100克，清水700克。

　　【制作】

　　1.將北沙參洗凈，潤透，切2厘米長的段;蓮子洗凈，浸泡一夜，去芯;大米淘洗干凈。

　　2.將北沙參、大米、蓮子、清水同放鍋內(nèi)，將鍋置武火上燒沸，再用文火煮50分鐘即可食用。

　　【功效】

　　滋陰健脾，生津止渴。

　　山藥豬肚粥

　　【配方】

　　山藥20克，豬肚100克，大米100克，精鹽2克，清水700克。

　　【制作】

　　1.將豬肚洗凈腥味，切成3厘米長、2厘米寬的條塊，放入沸水鍋中氽去血水;大米淘洗干凈;山藥洗凈，切片。

　　2.將山藥、豬肚、大米、清水同放入電飯煲內(nèi)，煲熟調(diào)入精鹽即可食用。

　　【功效】

　　補(bǔ)脾胃，止煩渴。

　　藥粥制法

　　把中藥直接與米谷同煮為粥。凡可供食用的中藥，大部分均可采用此法煮制。

　　把中藥煎取濃汁后去渣，再與米谷同煮成粥。較為常用，如黃芪粥、參苓粥等。

　　先將中藥研為細(xì)粉，再與米谷同煮成粥，如蓮子粉粥、白茯苓粥等。

　　以原汁與米谷同煮成粥，如牛乳粥、雞汁粥等。

　　將中藥制成汁，待米粥煮成后，兌入煎服，如蔗漿粥等。

　　食粥時令

　　春季吃菜粥，夏季吃綠豆粥、白扁豆粥，秋季吃蓮藕粥、菊粥，冬季吃羊肉粥等。

　　冬季宜早晨食粥，熱粥暖身，精力充沛。夏季宜晚上喝粥，涼粥潤喉，解暑化溫。

　　食粥指數(shù)

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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本品用于2型糖尿病，有血管并發(fā)癥者尤為適用。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。

健客價：￥78

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本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人，采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用，但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用于對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。

健客價：￥39

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健客價：￥31

單獨(dú)使用本品，建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動療法，達(dá)到控制非胰島素依賴型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。

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用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

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