妊娠糖尿病是指妊娠期首次發(fā)生或發(fā)現(xiàn)糖代謝異常，是妊娠期特有的與非妊娠期的糖尿病不是一個(gè)概念。糖尿病專家解釋，妊娠前已有糖尿病的患者妊娠，稱糖尿病合并妊娠；另一種為妊娠前糖代謝正?；蛴袧撛谔悄土繙p退，妊娠期才出現(xiàn)糖尿病，又稱為妊娠期糖尿病。糖尿病孕婦中80%以上為妊娠期糖尿病，糖尿病合并妊娠者不足20%。妊娠期糖尿病患者糖代謝多數(shù)于產(chǎn)后能恢復(fù)正常，但將來患2型糖尿病機(jī)會增加。
妊娠糖尿病對身體的影響
專家解釋，因?yàn)槿焉锲谀阁w分泌各種激素相應(yīng)增加，并在外周組織具有拮抗胰島素作用，使胰島素呈現(xiàn)相對不足，如有高危因素，進(jìn)而表現(xiàn)出糖代謝異常，這種作用一般出現(xiàn)在孕24周以后，在32～34周達(dá)到高峰。因此，這個(gè)孕周的血糖值會明顯升高。所以，這一時(shí)期極易出現(xiàn)妊娠期糖尿病。
隨著分娩的完成，妊娠時(shí)出現(xiàn)血糖高也會隨之緩解，但部分患者將會出現(xiàn)糖代謝異常，產(chǎn)后要加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，避免肥胖。飲食結(jié)構(gòu)要合理，這樣就會減少Ⅱ型糖尿病的發(fā)生。
預(yù)防妊娠糖尿病控制飲食是關(guān)鍵
妊娠糖尿病是一種懷孕期間發(fā)生的高血糖的癥狀，隨著生活水平的提高，妊娠糖尿病的發(fā)生逐漸呈上升的趨勢，所以患者要高度的重視，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)的治療，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。
那么如何避免妊娠糖尿病？這是準(zhǔn)媽媽常問的問題，下面讓我們共同來了解一下。
一、預(yù)防妊娠糖尿病首先需控制飲食
1.多選血糖生成指數(shù)稍低的食物，減少脂類物質(zhì)的總攝入量，另外鹽的攝入每人每天應(yīng)控制在5~6克，食用油的攝入量每人每天應(yīng)控制在25克左右。特別要提醒因上班或其他原因中午需吃快餐的孕婦，由于快餐的烹調(diào)油量相對較大，特別是洋快餐，容易使人脂類物質(zhì)攝入過多，甚至引起胃腸功能紊亂。
2.不要吃過多水果，因?yàn)樗撕泻芏嗟牡V物質(zhì)和維生素外，還有很多種糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等，都可產(chǎn)生大量熱能。而現(xiàn)代的孕婦一日三餐的供給大都能使身體能量充足，在這種情況下過多的糖類就會經(jīng)過代謝轉(zhuǎn)化為中性脂肪存入體內(nèi)。
3.攝入充足的綠葉蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)，增加膳食纖維，緩解便秘情況。多喝水能增加血容量，加快有害物質(zhì)的排泄。
二、適量運(yùn)動(dòng)有助控制妊娠糖尿病的發(fā)生
有數(shù)據(jù)表明，控制飲食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，1/3的妊娠糖尿病可以得到控制。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量也能提高干預(yù)的效果。醫(yī)生提醒說，孕婦運(yùn)動(dòng)不應(yīng)只局限于輕松的散步，還可經(jīng)常做些如孕婦操，另外，適當(dāng)?shù)卦黾右恍┥现\(yùn)動(dòng)也能有效改善孕婦的機(jī)體代謝。
(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)
消食導(dǎo)滯和胃；用于食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食。
健客價(jià)： ￥11配合飲食控制，用于：? 1. 2型糖尿病。? 2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià)： ￥47配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥67配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià)： ￥99利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用，配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià)： ￥70配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥66調(diào)理脾胃，促進(jìn)飲食。用于厭食，消瘦，消化不良。
健客價(jià)： ￥68FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥218用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥68當(dāng)單用飲食療法不足以控制血糖的非胰島素依賴型糖尿?。?型）患者，同時(shí)應(yīng)飲食控制。
健客價(jià)： ￥72配合低蛋白飲食，預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià)： ￥269用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價(jià)： ￥46用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥78米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合飲食控制的輔助手段，以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者（NIDDM）的血糖控制。
健客價(jià)： ￥56當(dāng)單用飲食療法，運(yùn)動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同時(shí)應(yīng)飲食控制。
健客價(jià)： ￥31.5配合低蛋白飲食，預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià)： ￥158祛風(fēng)解表，健胃和中。用于體虛有風(fēng)，頭暈頭痛，不思飲食，胸腹?jié)M悶，產(chǎn)婦風(fēng)氣。
健客價(jià)： ￥12消積化滯，行氣止痛。用于飲食內(nèi)停，氣郁不舒，導(dǎo)致的胸脅脹滿，胃脘疼痛。
健客價(jià)： ￥6疏風(fēng)清熱，化痰定驚。用于小兒感冒，因風(fēng)寒襲表，食滯化熱所致發(fā)熱惡寒，噴嚏流涕，咳嗽有痰及不思飲食，夜啼易驚等。
健客價(jià)： ￥109適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥37適用于飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見說明書。
健客價(jià)： ￥74配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià)： ￥50本品適用于治療2型糖尿?。寒?dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí)，本品可做為單藥治療，或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí)，本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià)： ￥71適用于控制飲食、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià)： ￥17
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