糖尿病飲食在糖尿病的治療過(guò)程中起著重要作用,一日三餐,加上日常水果,零食,不要說(shuō)是糖尿病人,也是我們每天的主要內(nèi)容.民以食為天大概就是體現(xiàn)在這里.那么針對(duì)生病的糖尿病患者,吃什么,怎么吃,吃多少,都是慎之又慎,恐于某一樣不對(duì),加重了病情.關(guān)于以上要點(diǎn)問(wèn)題,武警北京三院糖尿病細(xì)胞治療中心的姜廣軍醫(yī)生給出幾點(diǎn)意見供參考：

　　(1)糖尿病飲食應(yīng)根據(jù)病情隨時(shí)調(diào)整、靈活掌握.消瘦病人可適當(dāng)放寬,保證總熱量.肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重.對(duì)于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9～10點(diǎn),下午3～4點(diǎn)或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖.體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐.

　　(2)糖尿病飲食應(yīng)科學(xué)合理,不可太過(guò)與不及.即不能主觀隨意,也不能限制過(guò)嚴(yán),一點(diǎn)碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現(xiàn)酮癥.應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高,嚴(yán)格地進(jìn)行計(jì)算,在控制總熱量的前提下科學(xué)地、合理地安排好飲食,達(dá)到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的.

　　(3)科學(xué)地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食.雖然主食是血糖的主要來(lái)源,應(yīng)予以控制,但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來(lái)源.蛋白質(zhì)和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖.這類副食過(guò)多,也可使體重增加,對(duì)病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應(yīng)合理搭配,否則照樣不能取得糖尿病治療預(yù)期效果.

　　姜醫(yī)生的幾點(diǎn)介意只是糖尿病飲食中的基本原則,在生活中,一些細(xì)節(jié)的實(shí)施,需要糖尿病人根據(jù)實(shí)際情來(lái)行動(dòng).最后姜醫(yī)生告所有糖尿病患者,不可忽視生活任何一個(gè)環(huán)節(jié),每個(gè)環(huán)節(jié)合理健康的堅(jiān)持都將有利于糖尿病的康復(fù).反之,哪一點(diǎn)壞習(xí)慣,長(zhǎng)期的存在,也必然會(huì)影響糖尿病治療效果.所以提醒患者要重視,要科學(xué)合理的對(duì)待日常生活的細(xì)節(jié).

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)