中年人若遇到下列情況，必須引起高度警惕，應(yīng)考慮有潛在性糖尿病的可能。

　　陽痿——據(jù)統(tǒng)計，男性糖尿病患者并發(fā)陽痿的高達40%～60%，特別是中年肥胖者，更應(yīng)警惕。

　　排尿困難——據(jù)統(tǒng)計，糖尿病患者出現(xiàn)排尿困難為42.3%，中老年人如出現(xiàn)排尿困難，除前列腺肥大者外，應(yīng)想到可能患糖尿病。

　　周圍神經(jīng)炎——表現(xiàn)為手足麻木，身體有灼熱或蟻行感。據(jù)統(tǒng)計，糖尿病患者約40%左右有上述癥狀。

　　反復(fù)發(fā)作的低血糖——病人出現(xiàn)多汗，尤以局部出汗多、饑餓、頭暈、心慌等現(xiàn)象為多見。

　　皮膚發(fā)癢——全身皮膚發(fā)癢，特別是女性陰部的發(fā)癢程度更厲害。

　　視力改變——視力減退或早年出現(xiàn)白內(nèi)障且發(fā)展很快。

　　間歇性跛行——走路多了下肢疼痛難忍，不能行走或手掌攣縮。

　　疲倦感——即使什么也沒干，身體也感到很疲勞。

　　遺傳傾向——家中(父母、兄弟、姐妹)有患糖尿病的人。

　　其他——常有饑餓感，嗜吃甜食。

　　當(dāng)疑有糖尿病時，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查。糖尿病的診斷主要依據(jù)血糖水平的檢測。若病人空腹血糖濃度在7.7mmol/L以上;口服25克葡萄糖后2小時血糖濃度達11.0mmol/L即可診斷。當(dāng)然，情緒緊張、感染、創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、長期臥床等也可影響人的糖耐量，造成暫時性的高血糖。尿糖陽性未必是糖尿病，它可以見于腎性尿糖、餐后尿糖、果糖尿等。尿糖陰性也不能排除糖尿病。

　　患了糖尿病僅依賴于醫(yī)生的治療自然遠遠不夠，病人應(yīng)主動參與病情的控制。注意以下幾點：

　　1.控制飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ)，病人應(yīng)按醫(yī)生指導(dǎo)的食譜進食，并保證按時進餐。飲食控制主要是米、面或其他淀粉類食品，禁忌吃糖，對副食品則可保持原來的習(xí)慣。

　　2.學(xué)會自測尿糖，并把用藥劑量、用藥時間和測尿糖的結(jié)果記錄在案，以供醫(yī)生參考。

　　3.定期到醫(yī)院隨訪，如有發(fā)熱、咳嗽、尿頻、癤瘡等情況，更應(yīng)及時就診。

　　4.不可隨意停用或改變降糖藥、胰島素的用量;注意防止低血糖反應(yīng)，若出現(xiàn)頭暈、心悸、出泠汗等，應(yīng)立即飲服糖水。

　　5.講究人個衛(wèi)生，注意皮膚清潔，保持良好的情緒，戒煙禁酒，適當(dāng)參加活動。

　　6.病程較長者出現(xiàn)皮膚感覺障礙，微血管病變時，鞋襪不宜過緊，經(jīng)?；顒又w，防止外傷、燙傷、凍傷等。

(實習(xí)編輯:謝運勝)