孕期肌膚的那些事,你應對自如了嗎
特別注意飲食營養(yǎng)平衡,增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維他命,如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等,同時要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。
醫(yī)學護膚品的介紹
對于市面上熱銷的瘦臉器,不少醫(yī)生認為,它們在宣傳的時候夸大了其功效,目前還沒有任何權威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛,都要及時去醫(yī)院接受正規(guī)處理,切忌自行涂藥,尤其是紅汞、龍膽紫,對傷口有毒性,易引起痂下積膿。
特別注意飲食營養(yǎng)平衡,增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維他命,如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等,同時要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。
在防曬產(chǎn)品的選擇上,毛醫(yī)師建議孕婦選擇物理性防曬產(chǎn)品。相比起化學性防曬,物理性的防曬產(chǎn)品更適合孕期敏感性的肌膚狀態(tài)。
改善眼部問題,首先要改正不良的生活習慣,保證充足的睡眠,使用電腦一段時間,要閉眼休息一下,或利用雙手為眼睛做一個按摩。眼霜是專屬于眼部的“救膚”利器。
面對蠟黃暗沉,如果是曬黑的情況,可使用美白產(chǎn)品來提亮膚色;若是疲憊、熬夜導致氣色不佳,則建議以按摩霜或乳霜加強按摩,讓血液循環(huán)較活絡,還你紅潤好臉色。
清潔不夠或潔面產(chǎn)品含過多油分會堵塞毛孔,造成炎癥。但清潔過當也會破壞肌膚天然皮脂保護膜,令外來的污垢和細菌更輕易進到毛孔里,引發(fā)炎癥。
在清潔肌膚的同時總會感覺泡沫清潔不干凈,或在做去角質(zhì)磨砂、清潔面膜的同時也會有沖不凈的殘留感覺。千萬不要用手指反復揉搓肌膚,因為你的角質(zhì)層禁不起你這么反復折騰。