醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
對(duì)多發(fā)性肌炎和皮肌炎患者的飲食條理應(yīng)高熱量，高蛋白，易消化，并含有豐富維生素為原則。忌生冷，油膩，甜粘之品，少食辛辣刺激性食物，戒煙。
近代研究證明，黑芝麻含有豐富的油酸、亞油酸，卵磷脂、維生素E和蛋白質(zhì)及鈣、鐵等物質(zhì)。其含油量高達(dá)50%以上，尤其是維生素E其偏含量為植物食品之冠。
對(duì)紫外線過敏的患者，尤其要注意，特別是一些防曬霜引起的皮膚過敏更是需要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼?，同時(shí)挑選時(shí)也要加以慎重。
冬天洗澡次數(shù)保持在1-2天一次。洗浴時(shí)用溫水。洗澡擦干后，如果有濕疹先把濕疹藥膏涂于患處，其余部位再涂潤(rùn)膚霜，切莫濕疹部位涂完潤(rùn)膚霜再涂濕疹藥膏。
目前認(rèn)為“高蛋白質(zhì)”成為灰指甲病飲食營(yíng)養(yǎng)治療的基本原則，高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
機(jī)體若處于高度敏感狀態(tài)，皮損不僅限于接觸部位，范圍可很廣，甚至泛發(fā)全身。自覺癥狀輕者瘙癢，重者灼痛或脹痛。全身反應(yīng)有發(fā)熱、畏寒、頭痛惡心及嘔吐等。
吃水果的最佳時(shí)間是飯前1小時(shí)。因?yàn)樗麑偕?，吃生食后再吃熟食，體內(nèi)白細(xì)胞就不會(huì)增多，有利于保護(hù)人體免疫系統(tǒng)。
寶寶出現(xiàn)了濕疹，寶媽們先不用擔(dān)心，要清楚這是嬰幼兒常見的皮膚病，大多數(shù)不影響寶寶飲食和睡眠，也不影響其發(fā)育，能自發(fā)消退，特別是出生1~2天的新生兒。
睡眠不足：睡眠不足會(huì)引起新陳代謝失調(diào)，皮膚也由健康的弱酸性變成堿性，失去自清自凈的功能，導(dǎo)致細(xì)菌感染，引起痤瘡的產(chǎn)生。
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