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臉上長滿痘怎么調(diào)理?

2018-06-26 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠不足:睡眠不足會引起新陳代謝失調(diào),皮膚也由健康的弱酸性變成堿性,失去自清自凈的功能,導(dǎo)致細菌感染,引起痤瘡的產(chǎn)生。

臉上長滿痘怎么調(diào)理?

面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊熱,濕熱內(nèi)生,熏蒸于面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風(fēng)寒相搏,郁阻肌膚所致。此外,外涂化妝品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要誘因。

一、痤瘡是怎么回事

1、內(nèi)分泌失調(diào):皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的受體,有些人的接受體很敏感,所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動,都會影響到皮脂的分泌。促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,為痤瘡的產(chǎn)生營造了先決條件。

2、睡眠不足:睡眠不足會引起新陳代謝失調(diào),皮膚也由健康的弱酸性變成堿性,失去自清自凈的功能,導(dǎo)致細菌感染,引起痤瘡的產(chǎn)生。

3、食物:吃得過飽,未經(jīng)充分消化的食物積存于體內(nèi),消化不良、廢物毒素排泄不暢,以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好,從而為痤瘡的產(chǎn)生埋下禍根。

4、神經(jīng)系統(tǒng):過于緊張或憂慮,會刺激腎臟腺素的產(chǎn)生。腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長,進而刺激油脂的分泌。

通過上面的內(nèi)容介紹相信大家對痤瘡引發(fā)的病因已經(jīng)有了一定的了解,為了避免痤瘡給患者帶來更大的傷害,日常生活中一定要做好預(yù)防和護理工作,一旦發(fā)現(xiàn)病情,一定要及早到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受治療。

二、痤瘡該怎樣調(diào)理?

1、避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快的情緒,要認識到這是一種暫時的生理現(xiàn)象。

2、保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痤瘡加重。

3、洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕不能用手擠、掐、挖粉刺,這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果局部有感染現(xiàn)象,可用外用藥,也可較長期的口服小量消炎藥,這些最好在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

4、平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果),飲食清潔,少吃甜食和油膩食物,少吃姜、蒜、辣椒,少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料,不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

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