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節(jié)假日 6個(gè)步驟為你去浮腫急救舒緩按摩

2014-10-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:節(jié)假日之后,一到下午我們面對(duì)電腦整整5個(gè)小時(shí)了,這時(shí)皮膚哪能受得了,因此抗氧化防輻射,為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分和水分就顯得格外重要了。

   在過節(jié)的時(shí)候我們難免需要熬夜喝酒,那么第二天早上起來就很容易出現(xiàn)臉部浮腫的問題。那么我們應(yīng)該如何為自己消除浮腫呢。

 
  step1、將雙張搓熱,然后把掌心輕敷于雙眼上,數(shù)到10即可。
 
  step2、利用雙手中指和無名指的余熱,輕壓眼頭處,可起舒緩眼部壓力。
 
  step3、用食指、中指和無名指輕輕點(diǎn)下眼瞼,舒緩眼部肌膚。
 
  正確按摩,促進(jìn)眼霜更好吸收
 
  Step4、用食指、中指和無名指沿著下眼眶,按照從眼角到眼尾的方向輕輕按摩3次。
 
  Step5、把拇指放在眼角處,按照從眼角至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼,最后是黨按壓太陽(yáng)穴。重復(fù)3次。
 
  Step6、伸出雙手的中指和無名指,分別輕放上下眼瞼處,由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽(yáng)穴,如此重復(fù)3次。
 
  節(jié)假日,我們主要活動(dòng)都安排在中午或者下午進(jìn)行,而此時(shí)的肌膚正是剛剛睡醒,是最飽滿、健康的狀態(tài),節(jié)假日之后,一到下午我們面對(duì)電腦整整5個(gè)小時(shí)了,這時(shí)皮膚哪能受得了,因此抗氧化防輻射,為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分和水分就顯得格外重要了。
 
 ?。▽?shí)習(xí)編輯:黃嘉振)
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