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經(jīng)期前后皮膚容易瘙癢怎么辦

2014-05-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多女孩子一到月經(jīng)來到之時,就會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀,那么為什么會這樣呢?日常生活中需要注意一些什么呢,來看看這篇文章吧。

  經(jīng)期前后皮膚瘙癢,主要與體內(nèi)黃體酮、雌激素分泌水平等隨月經(jīng)周期發(fā)生的波動有關(guān)。部分人甚至會出現(xiàn)皮疹(如條形紅斑、汗皰疹、蕁麻疹等)、紫癜、口腔及外陰部黏膜潰瘍。通常在月經(jīng)周期開始前數(shù)日發(fā)病,隨著月經(jīng)來潮或結(jié)束而消失,每次經(jīng)期都反復(fù)發(fā)作,也可能間斷發(fā)作。

  此外,經(jīng)期黃體酮、雌激素分泌水平的波動,也可使某些原有皮膚病如濕疹、銀屑病、痤瘡等加重,引起皮膚瘙癢。

  經(jīng)期前后引起的皮疹,應(yīng)根據(jù)可能的原因進行治療。蕁麻疹等可采用抗組胺藥治療,可服用不易引起嗜睡的第二代抗組胺藥,如依巴斯汀、開瑞坦、皿治林等。但具體服用方法應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

  經(jīng)期注意這些止皮膚瘙癢

  1、少食寒性食物

  盡量少食寒性食物,這些食物多有清熱解毒、滋陰降火的功效,如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等,在月經(jīng)期應(yīng)盡量避免或減少攝入,否則容易造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

  2、少食辛辣食物

  另外,愛吃辣的妹子要注意了,如肉桂、花椒、丁香、胡椒等辛辣,帶有刺激性的食物,在月經(jīng)期不宜食用,因為這些食物有活血的功效,容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥狀。所以,愛吃水煮魚和麻辣香鍋的朋友還是過幾天再吃吧。

  3、少吃活血的食物

  還有一點需要注意的是,月經(jīng)期間,尤其是后期,應(yīng)少吃活血的食物,比如說油菜、桃、蟹、酒、桃仁、洋蔥、山藥、大蒜、蔥、姜、番薯、白花椰菜、香菇、葡萄、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橄欖、山楂、木耳等。因為我們的目的是讓子宮正常愈合,而不是流血不止。

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